Was hilft gegen ein blaues Auge?

Ein blaues Auge ist schmerzhaft

• Bei einem Sturz oder einem Schlag zum Beispiel beim Sport kann es schnell zu einem blauen Auge kommen. Ein blaues Auge kommt zustande, wenn die kleinen Kapillargefäße rund um Ihr Auge platzen, dann tritt Blut in das umliegende Gewebe aus. Das Gewebe schwillt an und verfärbt sich.
• Der Bluterguss in Ihrem Gewebe braucht einige Zeit, bis er vergeht. Im Laufe der Zeit färbt sich Ihr anfangs blau-rotes Auge  ins Violett, bevor es gelblich-grün wird und verblasst.
• Gegen den Bluterguss können Sie am Auge nicht wie an anderen Körperstellen mit Sportsalben vorgehen, denn so nahe am Auge besteht die Gefahr, Ihren Augapfel durch die Salbe zu reizen.
• Es gibt aber einiges, was hilft, die Heilung zu beschleunigen und Ihre Schmerzen und die Schwellung zu lindern.

Das hilft gegen Ihr blaues Auge

• Was besonders wichtig ist, nachdem Sie gestürzt sind oder einen Schlag oder einen Gegenstand gegen Ihr Auge bekommen haben, ist der Gang zum Arzt. Den Bluterguss können Sie zwar problemlos selbst behandeln, ein Arzt sollte jedoch feststellen, dass kein Knochen oder sogar Ihr Auge selbst verletzt ist.
• Sofortiges Kühlen hilf schnell gegen eine große Schwellung und Ihre Schmerzen. Aber auch beim Kühlen gibt es einiges zu beachten, damit die relativ dünne und empfindliche Haut an der Augenpartie nicht geschädigt wird.
• Zum Kühlen eignen sich Gel-Kühlpacks aus der Apotheke, die aber nicht direkt mit der Haut in Berührung kommen sollten. Kühlpacks oder auch Tiefkühlgemüse, das gut geeignet ist, wenn Sie nichts anderes zur Hand haben, sollten Sie also immer in ein Tuch einwickeln.
• Kühlen Sie Ihr blaues Auge nicht zu lange. Gut ist es, wenn Sie einen Rhythmus einhalten. Zum Beispiel können Sie fünf Minuten kühlen, dann fünf Minuten abwarten, bevor Sie erneut kühlen.
• Wenn Ihre Schmerzen etwas nachgelassen haben und die Schwellung zurückgegangen ist, können Sie Wechselumschläge machen. Sie beschleunigen das Abheilen Ihres Blutergusses. Nehmen Sie einen feuchten, gut warmen Waschlappen und legen Sie ihn für circa fünf Minuten auf Ihr Auge. Danach nehmen Sie einen kalten, feuchten Waschlappen und legen ihn für circa eine Minute auf die betroffene Partie.
• Was noch gut die Heilung beschleunigt, abschwellend wirkt und einfach anzuwenden ist sind Arnika-Globuli aus der Apotheke. Arnika hilft auch gegen Entzündungen.
• Mit Salben und Tinkturen sollten Sie wegen der Nähe zu Ihrem Augapfel sehr vorsichtig sein. Wenn Sie dennoch gerne eine Salbe verwenden möchten, sollten Sie sich von Ihrem Arzt oder Apotheker beraten lassen.

Das Wichtigste bei einem blauen Auge ist schnelles Kühlen und Geduld.