Manchmal hat Unzufriedenheit eine Grund; es kann also sein, dass sich jemand von einer ganz bestimmten Sache gestört fühlt. Mitunter lässt sich diese Ursache aber auch nicht finden. In diesem Fall ist die Unzufriedenheit eher Teil der Persönlichkeit. Dies bedeutet, dass jemand eher negative Emotionen empfindet und diese offen ausdrückt oder nach außen trägt, ohne eine Scheu davor zu haben, andere vor den Kopf zu stoßen. Genau das passiert dann aber - Sie fühlen sich vielleicht von offensichtlich frustrierten Personen in Ihrem Umfeld gestört, weil man den Betreffenden scheinbar nichts recht machen kann.
Wie sich ein frustrierter Mensch verhält
Ein unzufriedener Mensch verhält sich auf eine ganz charakteristische und auffällige Weise. Häufig bemerken Sie die Frustration bei anderen, weil diese sich schnell aufregen und über vieles beschweren.
- Genauso kann es passieren, dass solche Menschen gewissermaßen Streit suchen, weil sie sich auf keine Kompromisse einlassen und daher wenig kooperativ sind.
- Ein unzufriedener Charakter kann sich allerdings auch in einem Rückzugsverhalten zeigen, d.h. derjenige möchte vielleicht gar keinen Kontakt zu anderen und möchte seine Ruhe haben.
- Zudem ist es für Betroffene schwierig, sich an etwas wirklich zu freuen, denn die Unzufriedenheit ist das dominierende Gefühl, das alle anderen Emotionen überschattet.
Was bei unzufriedener Stimmung hilft
Wenn Sie genau wissen, warum jemand immer unzufriedener wird, dann können Sie versuchen, diese Ursache zu beseitigen. Ist ein Mensch in Ihrem Umfeld beispielsweise frustriert, weil er keinen Job findet, dann können Sie Ihre Unterstützung bei der Stellensuche oder dem Schreiben von Bewerbungen anbieten. Auch wenn sich hier kein unmittelbarer Erfolg einstellt, kann das Gefühl, unterstützt zu werden, einen Menschen positiv verändern.
- Wenn unklar ist, warum jemand mit unzufriedener Miene herumläuft und derjenige darüber auch keine Auskunft geben möchte, dann stößt die Kommunikation häufig an ihre Grenzen. Hier hilft es, zunächst etwas Abstand zu gewinnen.
- Versuchen Sie, die Nörgeleien zu ignorieren und wenn der Betroffene doch einmal etwas Positives tut oder sagt, dann verstärken Sie dieses, indem Sie beispielsweise sagen „Schön, dass Du etwas für uns gemacht hast.“.
- Dadurch kann es sein, dass das abweisende Verhalten seltener wird, jemand wieder aktiver auf andere zugeht und dadurch die diffuse Unzufriedenheit abnimmt.
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