Schnell das Tanzen lernen - so gelingen zwei einfache Tänze

"Schnell tanzen lernen" - der einfache Disco-Tanzschritt

Der Basis-Schritt ist eine Schrittfolge, die Sie zu verschiedenen Musikrichtungen nutzen können. Dieser Tanzschritt ist eine einfache Bewegungsreihenfolge. So ist es möglich, schnell tanzen zu lernen. Geben Sie diesem Ihren eigenen Ausdruck. Der Einsatz von Armenbewegungen ist natürlich Voraussetzung.

• Beginnen Sie mit dem rechten Fuß und setzen Sie diesen einen Schritt nach rechts. Gleichzeitig verlagern Sie auch Ihr Gewicht auf die rechte Seite.
• Ziehen Sie nun den linken Fuß nach. Wenn Sie in der Nähe des rechten Fußes sind, machen Sie einen kleinen Tipp. Es gibt keine Gewichtsverlagerung.
• Bewegen Sie nun den linken Fuß in seine Ausgangsposition und verlagern Sie Ihr Gewicht auf das linke Bein. 
• Den rechten Fuß ziehen Sie nun auch in seine Ausgangposition in die Nähe des linken Fußes zurück und üben dort auch einen Tipp aus. Beginnen Sie immer wieder von vorn. Damit es nicht zu steif aussieht, beugen Sie bei jedem Tipp das Knie etwas durch.

Grundschritt mit leichter Veränderung fürs schnelle Tanzen lernen

• Setzen Sie den rechten Fuß zur Seite (diesmal darf die Fußspitze nicht nach vorn schauen) und drehen Sie ihn ein wenig nach rechts außen.
• Ziehen Sie den linken Fuß neben den rechten Fuß nach, und machen Sie eine leicht gebückte Haltung Ihres Oberkörpers. Dies sollte so aussehen, als wenn Sie sich ducken möchten.
• Den linken Fuß setzten Sie jetzt wieder in seine Ausgangsposition zurück. Drehen Sie auch den linken Fuß nach links außen.
• Der rechte Fuß folgt dem Linken und auch hier machen Sie die duckende Bewegung beim Aufsetzen des rechten Fußes. Diese Schrittfolge beginnen Sie nun wieder von vorn. Bewegen Sie auch hier Ihre Arme im Takt dazu, um Ihrem Tanzstil Ausdruck zu verleihen.

Die beiden Tanzschritte lassen sich wunderbar miteinander kombinieren. Beginnen Sie mit dem ersten Tanzschritt und bauen Sie zwischendurch den zweiten Tanzschritt mit ein. Üben Sie doch ruhig die Schrittfolgen beim Tanzen lernen vor dem Spiegel, so können Sie schnell sehen, ob Ihre Bewegungen harmonisch wirken.