Plötzlich heiser - Hausmittel

Plötzlich heiser - wenn die Stimme versagt

• Wenn Sie plötzlich heiser sind, kann das verschiedene Ursachen haben. Meist stecken Entzündungen im Halsbereich dahinter. Oft ist eine plötzliche Heiserkeit das erste Anzeichen für eine sich anbahnende Erkältung.
• Aber auch eine Entzündung des Kehlkopfs kann dazu führen, dass Sie plötzlich heiser sind.
• Auch Entzündungen oder Schwellungen der Stimmlippen können dazu führen, dass Sie plötzlich heiser sind. 
• Aber auch schwerwiegende Erkrankungen im Bereich der Stimmbänder oder des Kehlkopfes können dazu führen, dass Sie plötzlich heiser werden.
• Manchmal versagt die Stimme auch, wenn Sie sehr lange oder sehr laut gesprochen oder gesungen haben und Ihre Stimmlippen überanstrengt sind.

Wenn Ihre Heiserkeit sehr plötzlich auftritt und keine Erkältung vorliegt, sollten Sie nach zwei bis drei Tagen einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt oder Ihren Hausarzt aufsuchen, um die Ursache untersuchen zu lassen. Kommen zu Ihrer heiseren Stimme Schmerzen beim Schlucken oder Luftnot hinzu, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Gute Hausmittel, wenn Sie heiser sind

• Als Erstes sollten Sie, wenn Sie plötzlich heiser sind, Ihre Stimme schonen. Wenn möglich, sprechen Sie vierundzwanzig Stunden gar nicht oder so wenig wie möglich.
• Trinken Sie viel, um die Schleimhäute feucht zu halten. Ihre Getränke sollten lauwarm sein, mindestens aber Zimmertemperatur haben.
• Tee ist besonders geeignet. Greifen Sie zu Pfefferminztee oder nehmen Sie Kamillen- oder Salbeitee.
• Mit dem Kamillentee und dem Salbeitee können Sie auch gut gurgeln. Denn Kamille und Salbei wirken beruhigend und desinfizierend. Sie sollten mehrmals am Tag mit dem ungesüßten Tee gründlich gurgeln.
• Auch mit Teebaumöl können Sie gurgeln. Es wirkt ebenfalls desinfizierend. Geben Sie etwa zehn Tropfen Teebaumöl in ein Glas mit lauwarmem Wasser und rühren Sie vor dem Gurgeln gründlich um.
• Wenn Sie plötzlich heiser sind, kann auch kalt geschleuderter Honig Ihrer Stimme gut tun. Nehmen Sie drei bis fünf Mal einen Teelöffel Honig zu sich. Honig beruhigt die Stimmbänder und wirkt ebenfalls desinfizierend. Auf Milch sollten Sie verzichten, da es zu Verschleimungen im Hals kommen kann.
• Wärme tut Ihrem Hals besonders gut, wenn Sie heiser sind. Wirkungsvoll und einfach herzustellen, ist ein Kartoffelwickel, den Sie drei Mal täglich anlegen sollten. Vorsicht: Lassen Sie die Pellkartoffeln so weit abkühlen, dass Sie sich nicht verbrennen.
• Kochen Sie zwei bis drei mittelgroße Pellkartoffeln und lassen Sie sie etwas abkühlen. Zerdrücken Sie die Kartoffeln auf einem Baumwolltuch und wickeln Sie sie darin ein. Nun legen Sie den Wickel um den Hals und binden einen Wollschal darum. Sie können den Wickel abnehmen, wenn er alle Wärme abgegeben hat.