Nasennebenhöhlenentzündung - Hausmittel zur Linderung der Beschwerden richtig einsetzen

Nasennebenhöhlenentzündung und der Schnupfen

• Die Ursache einer Nasennebenhöhlenentzündung ist das Hineinpusten von Schnupfen in die Nebenhöhlen. Dies geschieht, wenn zu derb geschnaubt wird. Das heißt, es ist wichtig, nicht zu fest zu schnauben.

• Ob Sie bereits eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, können Sie selbst prüfen, indem Sie Ihren Kopf nach vorne beugen. Wenn dabei ein Druck- und/oder Schmerzgefühl im Stirnbereich oder im Bereich neben der Nase auftritt, kann man von einer Entzündung ausgehen.

• Behandeln Sie den Schnupfen. Da dieser unmittelbar mit einer Entzündung der Nebenhöhlen in Verbindung steht, sollte dieser vorrangig gelindert werden.

Hausmittel gegen eine Entzündung der Nasennebenhöhlen

• Bestrahlen Sie Ihren Kopf mit warmem Licht. Nutzen Sie eine dafür vorgesehene Rotlichtlampe.

• Ein Hausmittel gegen die Entzündung der Nebenhöhlen ist der Thymiantee. Trinken Sie von diesem mindestens dreimal täglich eine Tasse.

• Wenn die Druckbeschwerden zu unangenehm werden sollten, können Sie Quarkumschläge auf Ihr Gesicht legen. Dies mindert die Schmerzen.

• Um einer Stirnhöhlenentzündung oder einer Nasennebenhöhlenentzündung erfolgreich zu begegnen, können Sie Umschläge mit Schwedenbitter machen. Dieser in der Apotheke erhältliche Alkohol zieht den Eiter aus dem Kopf heraus.

• Den Schwedenbitter sollten Sie zudem zweimal täglich mit Wasser verdünnt trinken. Er wirkt immunstärkend und hilft bei sehr vielen Krankheiten der Linderung.

• Ein weiteres Hausmittel gegen die Entzündung ist der Einsatz von Kamillenblüten beim Inhalieren. Inhalieren Sie mindestens zweimal am Tag. Kochen Sie die Blüten auf und inhalieren den dabei entstehenden Dampf durch die Nase ein.

• Führen Sie Nasenspülungen durch. Damit befeuchten Sie die Schleimhäute und spülen die Nase sauber.

• Um die Nasennebenhöhlenentzündung schnell abklingen zu lassen, können Sie dreimal am Tag frischen Meerrettich essen. Dies löst den Schleim im Nasen- und Rachenraum.

• Essen Sie frischen Knoblauch. Dieser wirkt auf eine biologische Art wie ein Antibiotikum. Des Weiteren können Sie ihn auch äußerlich einsetzen.

• Ein weiteres Hausmittel ist der äußerlich angewandte Knoblauch. Schneiden Sie ihn in Scheiben und legen Sie ihn an die Fußsohlen. Tun Sie anschließend eine große Wollsocke darüber und lassen diese Konstruktion mehrere Stunden einwirken.

• Essen Sie regelmäßig Honig. Bei einer Nasennebenhöhlenentzündung hat sich vor allem Fenchelhonig als Hausmittel etabliert.