Kopfschmerzen lindern - so geht's
- Natürlich können Sie bei Kopfschmerzen einfach eine Tablette nehmen. Doch die Schmerztabletten können Nebenwirkungen haben.
- Erfolgversprechender ist es, die Ursache für die Kopfschmerzen zu ermitteln und auszuschalten. Man unterscheidet grundsätzlich drei Gruppen möglicher Ursachen.
- Kopfschmerzen können strukturell bedingt sein, d. h. beispielsweise von der Halswirbelsäule oder von Muskelverspannungen der Schädel- oder Schultermuskulatur herrühren.
- Außerdem können sie von psychischen Ursachen herrühren, z. B. einem Zustand über längere Zeit anhaltender starker Anspannung.
- Die dritte mögliche Ursachengruppe umfasst biochemische Faktoren bzw. Stoffwechselfaktoren. Hierzu gehört z. B. der Katerkopfschmerz nach überreichlichem Alkoholgenuss (toxisch), aber auch eine Allergie.
- Zu allergisch verursachten Kopfschmerzen gehören Folgen von Allergiesymptomen, z. B kann man bei Heuschnupfen vom vielen Niesen, Schnupfen und Augenjucken zusätzlich Kopfschmerz bekommen.
- Man kann aber auch allergisch bedingten Kopfschmerz haben, ohne zu wissen, dass man eine Allergie hat. Das ist z. B. meist bei Lebensmittelallergien der Fall, z. B. gegen Weizen.
Wie Sie eine Allergie lindern oder ausschalten können
- Wenn Sie eine Allergie als Ursache für ihre Kopfschmerzen vermuten, sollten Sie einen Allergietest machen lassen.
- Nach einer Anamnese, bei der der Arzt feststellt, mit welchen Stoffen Sie möglicherweise Kontakt haben, wann genau die Schmerzen auftreten, und ob ein Zusammenhang erkennbar ist, werden mögliche allergieauslösende Stoffe durch leichtes Anritzen auf die Haut aufgetragen.
- Nach einer gewissen Zeit, meist einigen Tagen, erkennt man eine Allergie an einer Rötung der Hautstelle, an der das Allergen aufgetragen wurde.
- Wenn möglich, sollten Sie dem allergieauslösenden Stoff aus dem Weg gehen.
- Bei der Behandlung von Allergien hat sich Kinesiologie als erfolgreiche Methode erwiesen. Suchen Sie einen Therapeuten und fragen Sie nach seiner Erfahrung mit der Behandlung von Allergien.
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