Zwiebelsaft gegen Husten - so kochen Sie ihn

Zwiebelsaft als bewährtes Hausmittel gegen Husten kann man aus gewöhnlichen Haushaltszwiebeln und Zucker bzw. Honig mit wenig Aufwand selbst herstellen. Dabei wirken Zwiebel und Honig als natürliche Antibiotika. Der daraus gewonnene Saft hat eine schleimlösende Wirkung und stillt den Hustenreiz. Darüber hinaus ist er schmackhaft und wird auch von Kindern gerne eingenommen.

Zwiebelsaft - ein Rezept

1. Höhlen Sie für den Zwiebelsaft gegen Husten eine weiße Haushaltszwiebel mit einem Messer aus und schnitzen unten in die Zwiebel ein kleines Loch.
2. Füllen Sie die Zwiebel mit Zucker.
3. Platzieren Sie die Zwiebel auf einem verschließbaren Glas. Die Öffnung sollte dabei so groß sein, dass die Zwiebel nicht ins Glas fallen kann.
4. Nach einiger Zeit tropft der Hustensaft ins Glas.
5. Verschließen Sie das Glas mit dem Zwiebelsaft gegen Husten und bewahren Sie es im Kühlschrank auf.

Medizin gegen Husten - ein weiteres Rezept

 Möchten Sie gleich eine größere Menge Zwiebelsaft gegen Husten herstellen, so können Sie auch wie folgt vorgehen:

1. Hacken Sie ca. 200 g Zwiebeln in grobe Stücke.
2. Geben Sie die Zwiebeln mit ½ l Wasser und 200 g Zucker oder Honig in einen Topf.
3. Vermischen Sie alle Zutaten gut.
4. Lassen Sie die Mischung so lange köcheln, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
5. Filtern Sie den Zwiebelsaft durch ein feines Sieb oder Küchentuch.
6. Lassen Sie den Saft gut abkühlen.

• Alternativ können Sie auch für den Zwiebelsaft die gleiche Menge gehackter Zwiebeln und Zucker bzw. Honig vermischen. Es bildet sich dabei auch ohne die Zugabe von Wasser und ohne Kochen ein Zwiebelsaft – Sie brauchen dann nur etwas mehr Geduld. Nach etwa ein bis zwei Stunden können Sie den Saft, der sich gebildet hat, teelöffelweise einnehmen. Es bildet sich immer wieder neuer Saft.
• Je nach Bedarf können Sie den Zwiebelsaft gegen Husten mehrmals täglich einnehmen; Erwachsene nehmen dabei je 2 EL und Kinder je 1 EL. Wer mag, kann auch noch etwas Salbei, Thymian oder Fenchel dazugeben. Im Kühlschrank ist der Zwiebelsaft für einige Tage haltbar.
• Husten tritt meist im Rahmen einer häufig relativ harmlosen Erkältung auf. Jedoch können auch ernsthafte Ursachen dahinterstecken, die ärztlich behandelt werden müssen. Bitte gehen Sie zum Arzt: Bei dauerhaft anhaltendem Husten, wenn gleichzeitig Fieber und/oder Ausschlag auftreten, bei Schmerzen beim Einatmen oder beim Husten,bei Atemnot, wenn Sie unter starken Halsschmerzen und Schluckbeschwerden leiden.