Wie entsteht verdeckter Narzissmus?
Narzissmus ist sehr wahrscheinlich früh in der Kindheit geprägt worden. Der vulnerabel-fragile Narzissmus bildet sich durch eine gestörte Eltern-Kind-Beziehung. Das Kind empfindet einen Mangel aus Fürsorge, Aufmerksamkeit und Wertschätzung. Das Kind empfindet dadurch Unsicherheit, wird von Selbstzweifeln geplagt nie gut genug zu sein.
Der Narzissmus ist der seelische Schutzwall sich vor psychischen Schmerzen zu schützen. Das übergroße Ego wird aufgebaut und fungiert als eine Art Schutzwall für Angriffe auf das Selbst von außen.
So erkennt man verdeckten Narzissmus
Im Gegensatz zu den auffälligen Narzissten mit ausgeprägtem Selbstbewusstsein, Eloquenz und Arroganz, ist der verdeckte Narzisst viel schwerer zu enttarnen.
- verdeckter Narzissmus zeigt oft Introversion und die die Neigung zu Depressionen, Launenhaftigkeit und Unsicherheit
- Zurückhaltung bis hin zur Schüchternheit, Grübeln über das eigene Genie, das nicht gewürdigt wird
- Neigen zum Jammern und Selbstmitleid, immer in deprimierter Grundstimmung
- Narzissten gieren nach Aufmerksamkeit und Bestätigung, was sie versteckt in der Opferrolle versuchen zu erlangen. „Phishing for Compliments“ ist das Motto. Selbstabwertung, damit das Gegenüber lobt
- Selbstlosigkeit und Hilfsbereitschaft kennzeichnen diese Menschen, aber oft nur zum Schein, denn vulnerable Narzissten leben vom Unglück anderer und ertragen es nicht wenn jemand anders glücklich ist. Sie werten den Glücklichen verbal ab.
- heftige Reaktionen werden vermieden, es kommt eher ein passiv-aggressives Verhalten zum Tagen mit bissigen Kommentaren, schneidendem Sarkasmus oder mit eisiger Stille bis hin zum Liebesentzug
- Kritik wird als persönliche Beleidigung aufgefasst, auch wenn sie konstruktiv und sachlich ist
- Schuld sind immer die anderen, ein verdeckter Narzisst wird keine Verantwortung für das eigene Handeln übernehmen, denn die Angst vor dem Versagen ist zu groß
Häufig sind Frauen vulnerable Narzissten, da sie gelernt haben scheinbar ohne offensichtliche Aggressionen und mit Charme und Manipulation ans Ziel zu gelangen.
Wie geht man mit Narzissten um?
Der verdeckte Narzissmus scheint erst einmal relativ harmlos zu sein, kann aber für Betroffene weitreichende psychische Belastungen bedeuten.
Partner und Freunde eines Narzissten werden immer als Konkurrenten wahrgenommen und als solches nicht unterstützt, sondern eher subtil sabotiert.
Die Bedürfnisse des Partners werden ignoriert und die Erwartungen an den perfekten Partner sind unerfüllbar riesig. Erfüllt dieser jene unmöglichen Forderungen nicht, wird der Partner abgestraft durch Liebesentzug, verbale Abwertungen und Gefühlskälte.
Wenn man mit einem Narzissten befreundet ist, hat man immer das Gefühl etwas falsch oder nicht gut genug gemacht zu haben.
Je näher man einem vulnerablen Narzissten steht desto mehr kann man psychischen Schaden durch die ständigen Abwertungen nehmen. Zudem wird der Narzisst sehr manipulativ vorgehen und sich als Opfer inszenieren um eine Trennung zu vermeiden.
Hier kann es nötig sein sich Verbündete von außen zu suchen, eventuell mit therapeutischer Hilfe zu arbeiten, denn man trägt selber auch seelische Verletzungen davon, die erst mit der Zeit heilen können.
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