Starkes Schwitzen unter den Achseln - so helfen Hausmittel gegen Achselnässe

Hausmittel gegen starkes Schwitzen unter den Achseln

• Eine Salbeikur hilft von innen gegen starkes Schwitzen unter den Achseln. Trinken Sie vier Wochen lang vier Tassen Salbeitee täglich.
• Auch ein Glas Wasser mit zwei Esslöffeln Apfelessig jeden Morgen getrunken, kann gegen Achselschweiß helfen.
• Reiben Sie sich mehrmals täglich unter den Achseln mit Franzbranntwein ein. Franzbranntwein kühlt die Haut durch Verdunstungskälte, dadurch schwitzen Sie weniger. Gegen den Schweißgeruch hilft er auch.
• Duschen Sie lauwarm und reiben Sie Ihren ganzen Körper, besonders die Stellen, an denen Sie stark schwitzen, mit Apfelessig ein. Sie werden sich angenehm erfrischt fühlen.
• Bereiten Sie einen Tee aus gleichen Teilen Zinnkraut und Eichenblättern und reiben Sie sich mit der Flüssigkeit mehrmals täglich unter den Achseln ein.
• Etwas komplizierter in der Herstellung, dafür aber sehr wirkungsvoll gegen starkes Schwitzen unter den Achseln, ist ein Sud aus gleichen Teilen Thymian und Eichenrinde. Kochen Sie 50 g der Mischung in einem halben Liter Wasser und reiben Sie sich damit ein.

Wie Sie übermäßiger Schweißbildung entgegen wirken

• Tragen Sie Kleidung aus Leinen oder Seide, verzichten Sie auf Kunstfasern.
• In locker sitzender Kleidung schwitzen Sie weniger als in eng anliegenden Kleidungsstücken.
• Verzichten Sie auf scharf gewürzte Speisen.
• Alkohol, Kaffee und Nikotin regen die Schweißbildung an; verzichten Sie einige Wochen völlig darauf.
• Bauen Sie Übergewicht ab.
• Wenn Sie aus Nervosität schwitzen, sollten Sie regelmäßig Entspannungsübungen machen.
• Falls Sie keine Besserung feststellen, konsultieren Sie Ihren Arzt, um die Ursache für die übermäßige Schweißbildung abklären zu lassen.