So kann man Kirschen und Milch gleichzeitig essen

Probleme durch Kirschen mit Milch?

• Das Gerücht, dass man Kirschen nicht mit Milch oder Wasser gleichzeitig essen soll, weil man sonst Bauchschmerzen oder Durchfall bekommt, ist so pauschal eigentlich nicht haltbar. 
• Wenn Sie allerdings viele Kirschen auf einmal essen, kann es durchaus einmal zu solchen Symptomen kommen, wie es auch bei massivem Obstverzehr anderer Sorten passieren kann.
• Menschen mit empfindlichem Magen sollten sich etwas zurückhalten. Hier können zu viele Kirschen in Verbindung mit Milch oder auch ohne diese einmal Unruhe im Bauch erzeugen.

So können Sie beides gleichzeitig essen

Wenn Sie es dennoch nicht riskieren wollen oder diese Kombination Ihnen nicht bekommt, können Sie die diversen Milchalternativen ausprobieren, die heutzutage auf dem Markt sind.

• Sehr bekömmlich und angenehm süß im Geschmack ist Reismilch. Sie enthält sehr wenig Eiweiß, aber recht viele Kohlenhydrate.
• Sojamilch kann bei dem einen oder anderen einmal Bauchschmerzen oder andere Unverträglichkeitsanzeichen verursachen, denn Soja verträgt nicht jeder. Diese Alternative ist eiweißhaltig, hat wenig Zucker und ist weniger wässrig als Reismilch.
• Eine sehr leckere Alternative ist Hafermilch, welche annähernd die Viskosität von Sojamilch hat, ohne dass sie Probleme im Sinne einer Sojaempfindlichkeit verursachen könnte.
• Recht teuer, aber auch sehr lecker ist Mandelmilch. Sie ist recht sämig und schmeckt angenehm nach Mandeln.
• Daneben finden Sie im Bioladen oder im Reformhaus noch Dinkelmilch, die ebenfalls gut geeignet ist und sehr neutral im Geschmack.