Wie sinnvoll sind Smartwatches mit Blutdruckmessung?
In Deutschland leiden etwa 20 bis 30 Millionen Menschen unter Bluthochdruck, viele ohne überhaupt davon zu wissen. Dauerhaft zu hoher Blutdruck ist jedoch der Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und damit für die meisten Todesfälle verantwortlich.
Wenn Sie eine regelmäßige Überwachung des Blutdrucks durchführen wollen, aber kein Oberarmblutdruckmessgerät mit Manschette nutzen wollen, dann sollten Sie sich nach einer Smartwatch umsehen. Der Vorteil dabei ist, dass Sie, auch unterwegs jederzeit, eine Messung durchführen können. Sie tragen die Uhr ganz normal am Handgelenk und können bei vielen Modellen einstellen wie oft die Messung erfolgen soll.
Sie benötigen die kostenlose Handy-App „Samsung Health Monitor“, somit können Sie mit der Smartwatch und Ihrem Samsung-Smartphone die Daten übertragen und können so den Verlauf des Blutdrucks verfolgen und auch beim Arzt zur Dokumentation verwenden. Achten Sie hier auf eine sichere Datenübertragung.
Wie funktioniert die Messung mit smarten Blutdruckmessgeräten?
Bei smarten Blutdruckmessgeräten haben Sie keine Oberarmmanschette, die Druck erzeugt. Hier wird mittels der Puls-Transit-Zeit, die über Sensoren und Elektroden die Herzfrequenz messen, die Zeit beschrieben, die die vom Herzen ausgelöste Pulswelle benötigt um eine bestimmte Strecke in den Gefäßen zurückzulegen.
Hierbei ist die Absorption des LED-Lichts entscheidend, denn der systolische und diastolische Wert wird anhand des zurückgeworfenen Lichts erkannt.
Es ist wichtig, dass Sie bei derartigen smarten Systemen die Uhren regelmäßig durch eine Gegenmessung mit einem Manschettengerät kalibrieren. Der Wert der smarten Systeme ist als ein Richtwert zu sehen, genaue Messungen sind damit nur bedingt möglich.
Welche Hersteller bieten Blutdruckmessung an?
Derzeit gibt es nicht viele Alternativen, wenn Sie ein smartes Blutdruckmess-System haben wollen, denn auch die Apple Watch Serie 8 kann diese Funktion nicht aufweisen. Hier kann man nur auf Samsung verweisen, die ein paar Samsung-Galaxy-Smartwatches mit eben diesem Feature haben. Allerdings benötigen Sie dazu ein Samsung Smartphone mit mindestens Android 7. Zudem ist die app „Samsung Health Monitor“ notwendig. Diese ist jedoch kostenlos.
Weitere smarte Geräte gibt es nur noch von Medizingeräte Herstellern, etwa Newgen Medicals SW-450 oder BP Doctor Pro. Allerdings sind das keine Smartwatches, sondern im Prinzip Blutdruckmesser fürs Handgelenk. Ebenso wie die Aktiia Armbandmessung des Blutdrucks. Hier handelt es sich um keine Uhr, sondern nur ein neutrales Armband, das die Blutdruckmessung vornimmt.
Es lässt sich zusammenfassend sagen, dass es noch nicht sinnvoll ist bei der regelmäßigen Blutdruckkontrolle auf Smarte Geräte zu setzen, da sie schlicht nur „Schätzwerte“ liefern. Wer darauf angewiesen ist, korrekte Werte mehrmals am Tag zu bekommen und somit den Blutdruck zu überwachen, der kommt um ein Oberarm Manschetten Blutdruckmessgerät nicht herum.
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