Natürliche Potenzmittel - diese Lebensmittel wirken potenzfördernd

Natürliche Potenzmittel in Lebensmitteln

Greifen Sie lieber auf Lebensmittel zurück als auf teure Mittelchen, denn viele davon enthalten natürliche potenzfördernde Inhaltsstoffe.

• Versuchen Sie es mit dem regelmäßigen Verzehr von Eiern. Eier enthalten viele Vitamine und verwertbare Eiweiße, die die Qualität der Spermien fördern.
• Bekannt als 'Liebesstängel' ist der Spargel. Er enthält reichlich Molybdän und Zink. Beide Stoffe wurden als potenzfördernd nachgewiesen.
• Ein weiteres natürliches Potenzmittel soll die Ananas sein. Achten Sie bei dem Verzehr darauf, dass die Ananas vollkommen reif ist, sodass der Ananassaft auf Ihrer Zunge brennt.
• Granatäpfel sind voll von natürlichen Hormonen. Besonders Östrogene sind in dieser Frucht vielfach vertreten. Deshalb gilt dieses Lebensmittel besonders für Frauen.
• Meeresfrüchte wie Austern, Krabben und Muscheln enthalten die ideale Menge an Eiweiß und Zink. Das bedeutet, dass der Verzehr von Meeresfrüchten anregend auf Sie wirken kann.
• Ob Sie es glauben oder nicht: Auch Knoblauch kann Ihre Potenz fördern - dies aber bitte nur, wenn auch der Partner im Genuss einer scharfen Zehe war. Durch die Schärfe der Zehen wird die Durchblutung angeregt. So steigt auch die Potenz.
• Das exotische Gewürz Ingwer verhilft Ihnen zu mehr Ausdauer und Erregung.
• Die nötigen, potenzsteigernden Öle sind auch im Sellerie vorhanden. Dennoch ist der bittere Geschmack des Gemüses eher gewöhnungsbedürftig und deshalb nicht für jedermann das richtige.

Die Potenz steigernde Getränke

Auch in vielen Getränken stecken Wirkstoffe, die die Potenz fördern.

1. Besonders wichtig ist, dass Sie viel Wasser trinken. Denn der Geschlechtsakt ist höchst anstrengend und kommt einer knappen Stunde Leistungssport nah. Deshalb sollten Sie immer ausreichend Wasser trinken, damit Sie nicht während des Aktes dehydrieren. Zudem fördert eine volle Blase das Lustgefühl beim Orgasmus.
2. Das Gewürz Ingwer zählt zu den Lust steigernden Lebensmitteln. Doch auch ein heißer Tee aus Ingwer wirkt positiv auf die Potenz.
3. Schon Cleopatra nutze die Wirkung der Aloe vera für ihre Schönheit. Die Pflanze kann auch von Männern als Potenzmittel genutzt werden. Mischen Sie einfach regelmäßig etwas Aloe in Ihr Trinkwasser.