Was Sie benötigen
- Nasendusche
- Nasenspüllösung
Eine Nasendusche sinnvoll einsetzen
- Wenn Sie sich solch ein Gerät kaufen, haben Sie ein einfaches Mittel für sich gefunden, das Sie bei vielen Gelegenheiten einsetzen können. Selbst Kinder können es ungefähr ab dem zehnten Lebensjahr benutzen.
- Der Gebrauch ist am Anfang vielleicht etwas gewöhnungsbedürftig, aber mit ein wenig Übung werden Sie die Nasendusche sicher bald problemlos nutzen können.
- Das Gerät ist vielseitig anwendbar. Zum Beispiel können Sie bei einer Erkältung mit einer Nasenspülung eine freie Nasenatmung gewährleisten. Herkömmliche Nasensprays trocknen die Schleimhäute aus und haben ein hohes Suchtpotenzial. Die Nasenspüllösung wirkt sanft dafür, dass Ihr Nasensekret verflüssigt wird, gut abfließen kann und Ihre Schleimhäute abschwellen.
- Auch bei Fließschnupfen ist die regelmäßige Nutzung einer Nasendusche zu empfehlen.
- Wenn Sie eine Allergie zum Beispiel gegen Pollen, Gräser oder auch Hausstaub haben, sollten Sie sich eine Nasendusche kaufen. Verwenden Sie die Dusche regelmäßig vor dem Schlafen gehen. So werden Pollen und Staub aus der Nase zuverlässig entfernt und das Atmen fällt Ihnen leichter.
- Schnarchen Sie? Auch hier kann es sinnvoll sein, sich ein solches Gerät zu kaufen und es vor dem Schlafen gehen zu benutzen. Oft können Sie so das Schnarchen mindern.
Sie können Ihre Nasendusche so oft benutzen, wie Sie es für nötig halten, da die Benutzung keinerlei Nebenwirkungen oder Abhängigkeitspotenzial hat.
Das sollten Sie beim Kaufen Ihrer Nasendusche beachten
- Grundsätzlich gibt es zwischen den einzelnen Modellen, die Sie im Handel kaufen, können keine großen Unterschiede. Die meisten sind aus gut zu säuberndem Plastik.
- Neben den Nasenduschen gibt es auch sogenannte Nasenspültassen. Sie können aus Plastik oder Porzellan sein.
- Im Handel finden Sie die Duschen mittlerweile nicht nur in der Apotheke, sondern auch in Drogeriemärkten und im Supermarkt.
- Welches Modell Nasendusche oder auch Nasenspülkanne Sie kaufen, ist reine Geschmackssache. Die Handhabung ist in beiden Fällen gleich und recht einfach.
- Entscheidend ist, wie viel Sie für Ihre Nasendusche ausgeben möchten. Vergleichen Sie ruhig die Preise, es kann sich lohnen.
- Auch bei der fertigen Nasenspüllösung gibt es Preisunterschiede. Sie können die Lösung aber auch leicht selber herstellen: Lösen Sie neun Gramm Salz in einem Liter lauwarmem Wasser auf. Pro Nasenspülung benötigen Sie ca. einen viertel Liter. Den Rest können Sie in einem sauberen Gefäß, das einen Deckel haben sollte, einen Tag aufbewahren.
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