Leben lernen - Tipps

Das Leben mit seinen Krisen meistern

Die allgemeine Frage, ob Sie leben lernen können, lässt sich mit einem klaren „Nein“ beantworten. Was Sie aber lernen können ist, mit den Krisen und Schicksalsschlägen des Lebens umzugehen oder einen Plan für Ihr Leben zu entwerfen. Wenn Sie die Frage, ob man leben lernen kann, unter diesen Aspekt stellen, müsste man diese wiederum mit einem „Ja“ beantworten.

• Selbst Menschen, die in unserer Gesellschaft als Erfolgstypen gefeiert werden, hatten Lebenskrisen. Der Unterschied zu anderen Menschen ist, dass sie lernten, mit diesen Krisen und Schicksalsschlägen umzugehen.

• Ein Weg, um mitten in einer Krise leben zu lernen, ist, dass Sie nicht auf das blicken, was Sie verloren haben, sondern auf die Chancen und Möglichkeiten, die jede Krise mit sich bringt. Arbeitslosigkeit, der Verlust eines lieben Menschen, eine Scheidung oder Krankheit sind Stolpersteine auf Ihrem Lebensweg. Auf der anderen Seite können diese Stolpersteine aber auch Möglichkeiten sein. Wichtig ist, dass Sie, egal was passiert, an sich glauben, die Hoffnung nicht aufgeben und den Mut haben, sich durch Hindernisse im Alltag, egal wie diese aussehen, nicht entmutigen lassen.

• Ein weiterer Weg, um Leben zu lernen, ist, dass Sie lernen, positiv über das Leben zu denken oder zu reden. Norman Vincent Peale veröffentlichte eben zu diesem Thema ein Buch mit dem Titel „Die Kraft des positiven Denkens“. Für Peale hat positives Denken nichts mit mentalem Training zu tun. Der Autor möchte den Leser ermutigen, mitten in der Krise auf die Dinge zu blicken, mit denen jeder Mensch einen Neuanfang wagen kann. Dieses Buch gilt als Klassiker, denn es hat schon vielen Menschen geholfen, mit der richtigen inneren Haltung Lebenskrisen zu bewältigen.

Lernen Sie, eine Vision zu erarbeiten

Haben Sie ein Ziel oder eine Vision für ihr Leben? Auch dieses kann Ihnen helfen, Leben zu lernen. Erfolgstypen haben nicht nur gelernt mit Schicksalsschlägen umzugehen, sie haben einen Plan für ihr Leben.

• Wissen Sie, was Sie beruflich und privat erreichen wollen? Wenn dies nicht der Fall ist, sollten Sie sich darüber einmal Gedanken machen. Nehmen Sie sich ein Blatt Papier und schreiben Sie alles auf, was Ihnen zu den Themen Leben und Lebensziele einfällt.

• Vielleicht haben Sie sich sogar schon einmal Gedanken zu diesem Thema gemacht, aber es ist nichts passiert und darum haben Sie diese Gedanken wieder verworfen. Nun, es ist ein Schritt, eine Vision für Ihr Leben zu erarbeiten. Der zweite Schritt wäre dann, dass Sie sich über den Weg, dieses Ziel zu erreichen, Gedanken machen.

• Für diesen zweiten Schritt brauchen Sie eventuell einen guten Freund oder eine gute Freundin. Notfalls sollten Sie auch in Erwägung ziehen, sich Hilfe von außen zu holen. Ein Personalcoach ist zum Beispiel darauf geschult, Menschen zu helfen Ihre beruflichen und privaten Ziele zu erreichen.

Natürlich könnte man zum Thema Leben lernen noch mehr schreiben. Doch wenn Sie gelernt haben, mit Krisen und Schicksalsschlägen zurechtzukommen für ihr Leben eine Vision, die Sie begeistert, zu entwickeln bzw. ein Ziel zu verfolgen, haben Sie gute Chancen, ihr Leben erfolgreich zu gestalten.