Kreuzband angerissen - was tun?

So gehen Sie mit einem angerissenen Kreuzband um

• Das Kreuzband kann beispielsweise infolge eines Sturzes auf das Knie anreißen. Meist passiert das bei diversen Sportarten wie beispielsweise Fußball oder auch Skifahren.
• Das Kreuzband respektive die Kreuzbänder sind sehr wichtig. Sie verbinden im Kniegelenk den Oberschenkelknochen mit dem Schienbein. Wenn das Kreuzband angerissen ist, werden Sie es zügig spüren, da es sehr schmerzhaft ist.
• Das Knie schmerzt nicht nur, sondern schwillt auch an. Meist entsteht auch ein Erguss im Gelenk. Sie werden Bewegungseinschränkungen haben, da das Knie nicht mehr stabil ist, und Ihr Gang wird unsicher sein.
• Manchmal rät der Orthopäde zu einer konservativen Therapie, wobei der Muskelaufbau im Vordergrund steht. Auch eine Kältetherapie ist angebracht.
• Falls es zu einer Operation kommen sollte, wird eine Sehne transplantiert, um das gerissene oder angerissene Band zu ersetzen. Nach der Operation wird es circa bis zu 16 Wochen dauern, bis Sie das Knie wieder vollständig belasten können.
• Wenn bei Ihnen Beschwerden auftreten, sollten Sie schnellstens den Orthopäden aufsuchen, damit auch frühzeitig mit einer Therapie begonnen werden kann. Eventuell kommen Sie so um eine Operation herum, wenn das Kreuzband nur angerissen ist.
• Die Therapie erstreckt sich auf die Stabilisierung des Gelenks, die Verminderung von Schwellungen und Schmerzen und die Steigerung der Lebensqualität. Auch die Wiederherstellung der Berufs- und Sportfähigkeit ist wichtig.
• Die Erstversorgung ist für Sie wichtig: Schonen Sie Ihr Bein und lagern Sie es hoch. Kühlen Sie auch das Knie. Schmerz befreiende Medikamente erhalten Sie von Ihrem Arzt.
• Der Orthopäde wird mit Ihnen genau überlegen, ob eine konservative Therapie für Sie infrage kommt oder eine Operation. Das hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab: Alter, sportliche Aktivitäten und das Ausmaß der Knieverletzung.
• Meist helfen auch Gehstützen und Knieschienen. Eine Ultraschalltherapie wird auch gerne durchgeführt, ebenso wie die Krankengymnastik.
• Ob Operation oder konservative Behandlung, die Dauer der Rehabilitation kann langwierig sein.