Zwar werden junge Mädchen von ihren Müttern aufgeklärt, wenn es um das Thema Periode geht, dennoch sind sie oft unsicher, inwieweit sie damit Sport machen können. Der Schwimmunterricht ist oft ein heikles Thema. Wer einen Tampon verwendet, kann damit aber auch ins Schwimmbad gehen.
Mit Periode ins Schwimmbad
Wollen Sie mit Periode ins Schwimmbad gehen, brauchen Sie einen Schutz, der im Wasser nicht aufweicht und das Blut auch nicht durchdringen lässt. Ein Tampon ist die ideale Lösung.
- Bevor Sie ins Wasser gehen, sollten Sie sicher sein, dass der Tampon noch Saugkraft hat. Verwenden Sie deshalb im Schwimmbad einen neuen.
- Beim Schwimmen wird ein Tampon immer etwas nass. Er lässt zwar kein Blut durch, saugt sich aber mit Wasser voll. Deshalb sollten Sie von Zeit zu Zeit auf der Toilette nachsehen, ob Sie ihn schon wechseln müssen.
- Duschen Sie sich ab, bevor Sie in das Wasser steigen, auch untenherum. Oft befindet sich noch ein wenig Blut an den Schamhaaren, welches dann im Wasser eine verdächtige Verfärbung hinterlassen kann.
Die verschiedenen Stärken von Tampons
- Die Stärke Mini ist die kleinste. Sie ist für ganz junge Mädchen geeignet oder aber wenn die Periode nur noch ganz schwach ist. Hat eine Frau bereits ein Kind geboren, ist diese Größe meist zu klein und der Tampon hält nicht mehr richtig in der Scheide.
- Die Stärke Normal ist für eine normalstarke Blutung und eignet sich auch für das Schwimmbad gut. Modelle in dieser Stärke passen meist auch jungen Mädchen, die schon Erfahrung mit Tampons haben.
- Die Stärke Super ist für die starken Tage oder für die Nacht. Diese Stärke wird bei jungen Mädchen eher selten benötigt. Außerdem ist der Tampon recht dick, was bei Jungfrauen schmerzhaft sein kann.
- Die Stärke Super Plus brauchen die wenigsten Frauen. Sie hat die stärkste Saugkraft und ist für eine wirklich starke Regelblutung.
Mit einem Tampon können Sie also auch ins Schwimmbad gehen. Welche Stärke Sie brauchen, hängt von der Stärke der Blutung ab. Ist diese sehr stark, muss der Tampon auch gut saugen, da er sich ja auch noch mit Wasser vollsaugt.
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