Im Club zur Musik tanzen - einfache Tanzschritte lernen Sie so

Üben Sie das Tanzen zu Hause

• Bevor Sie mit dem Tanzen im Club beginnen, sollten Sie die Bewegungen zu Hause vor dem Spiegel üben. Nehmen Sie sich dafür viel Zeit und setzen Sie sich nicht unter Druck, wenn etwas nicht auf Anhieb klappt. Denken Sie daran: Sie sind allein, niemand schaut Ihnen zu.
• So sieht ein Grundschritt aus: Machen Sie einen Schritt nach rechst und ziehen Sie den linken Fuß nach, aber machen Sie damit nur einen Tip neben dem rechten Fuß. Setzen Sie nun den linken Fuß nach links, ziehen Sie den rechten Fuß hinterher und machen Sie einen Tip mit dem rechten Fuß. Nun geht es wieder nach rechts usw. Üben Sie den Schritt zunächst ohne Musik.
• Diesen Schritt können Sie nun auf fast jeden beliebigen Song abstimmen. Machen Sie Ihre Lieblingssongs an und passen Sie den Schritt an das Liedtempo an - werden Sie mal schneller, mal langsamer.
• Nun kommen die Arme dazu. Wenn Sie nach rechts gehen, schwingen Sie auch Ihren rechten Arm nach rechts. Wiederholen Sie das Ganze auf der anderen Seite. Zu den Beats können Sie auch mit den Fingern schnipsen oder in die Hände klatschen.
• Wippen Sie bei diesem Schritt auch mit dem Oberkörper.
• Schauen Sie sich dabei immer wieder im Spiegel an. So können Sie sehen, ob Sie im Takt sind und was Sie noch verbessern können.
• Das Allerwichtigste ist aber, dass Sie dabei locker sind und Spaß daran haben.

So bewegen Sie sich im Club zur Musik

• Sie haben den Grundschritt gelernt und einige Variationen ausprobiert? Super! Nun können Sie im Club zeigen, was Sie können,
• Ganz wichtig: Vergessen Sie die Leute um Sie herum. Konzentrieren Sie sich auf die Musik und fühlen Sie sie. Sie sind hier, um Spaß zu haben - genießen Sie es.
• Bleiben Sie auch hier ganz locker, haben Sie Freude an der Bewegung und vergessen Sie nicht zu lächeln. Je öfter Sie es machen, umso selbstsicherer werden Sie.