Gastritis - diese Hausmittel helfen

Äußerlich angewandtes Hausmittel

Damit sich Ihr Magen bei dieser Magenschleimhaut-Entzündung entkrampft, ist ein Kamillen-Bauchwickel sehr empfehlenswert. Am besten legen Sie sich dazu ins Bett, damit Sie sich leichter entspannen können. Hier ist nun eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie einen Kamillen-Bauchwickel zubereiten:

1. Kochen Sie einen Kamillentee aus 12 Esslöffel Kamillenblüten und 1 Liter Wasser.
2. Lassen Sie das Wasser aufkochen.
   
3. Sieben Sie die Kamillenblüten durch das Sieb und lassen Sie sie etwas abkühlen.
   
4. Geben Sie die Kamillenblüten in das große Tuch.
   
5. Legen Sie den Wickel an und fixieren Sie ihn mit dem Wollschal.
   

Innerliche Anwendungen bei einer Gastritis

Gegen eine unangenehme Magenschleimhaut-Entzündung hilft ebenso Heilerde. Dazu nehmen Sie zweimal täglich einen Teelöffel Heilerde in 1 Tasse Wasser für den innerlichen Gebrauch ein. Achten Sie darauf, dass die Heilerde auf jeden Fall für die innere Anwendung ist, da es auch Heilerde gibt, die lediglich für die äußere Behandlung gedacht ist.  Heilerde schützt die Magenschleimhaut und neutralisiert die Magensäure. Beachten Sie jedoch die Hinweise auf der Packungsbeilage.

Alternativ können Sie Leinsamen-Wasser trinken. Geben Sie zwei Hände voll Leinsamen in einen halben Liter kaltes Wasser. Warten Sie drei Stunden und sieben Sie anschließend die Samen heraus. Trinken Sie über den Tag immer wieder einen Schluck von der Flüssigkeit. Die Schleimstoffe der Leinsamen bilden im Magen einen Schutzfilm.

Eine weitere Alternative sind alkoholfreie Magenbitter. Dazu können Sie entweder Schafgarbe-Tee, Pfefferminz-Tee oder Malve-Tee verwenden. Kochen Sie sich einen der Tees und lassen Sie ihn 7 Minuten ziehen. Sie erhalten diese Tees in Apotheken. Kaufen Sie sie am besten in Bio-Qualität, damit sie keine gesundheitsschädlichen Rückstände beinhalten.

Homöopathische Mittel bei einer Magenschleimhaut-Entzündung

Aus dem Bereich der homöopathischen Mittel können Sie Arsenicum album, Nux vomica oder Bryonia alba hallo verwenden. Diese Mittel erhalten Sie in Online-Apotheken und manchen auf Homöopathie spezialisierten Apotheken in Ihrer Stadt oder Gemeinde. Lesen Sie bitte den Beipackzettel, bevor Sie diese homöopathischen Mittel anwenden oder suchen Sie einen Heilpraktiker auf, der Ihnen die genaue Anwendung und Dosierung dieser Heilmittel erklärt. 

Normalerweise werden von Arsenicum album 1 - 3 Mal täglich 5 - 10 Streukügelchen eingenommen. Bei Nux vomica und Bryonia alba sind es 1 - 3 Mal täglich je 5 Globuli-Kügelchen. Je nach Erkrankung kann dies jedoch unterschiedlich sein und Sie sollten einen Heilpraktiker oder einen Apotheker dazu befragen.

Allgemein sollten Sie sich Ruhe gönnen, auf Kaffee, Alkohol und Zigaretten verzichten (auch Passivrauch meiden). Essen Sie Ihre Speisen immer langsam und ohne Stress. Lernen Sie, sich im Alltag zu entspannen (Yoga, progressive Muskelentspannung, Meditation, Tai-Chi).

Eine Gastritis ist sehr schmerzhaft und störend. Wenn Sie die oben genannten Hausmittel anwenden, werden Sie Ihre Magenschleimhaut-Entzündung schnell in den Griff bekommen können. Sollten Sie die Schmerzen jedoch nicht innerhalb von vier bis fünf Tagen verschwinden, suchen Sie bitte Ihren Hausarzt auf. Gute Besserung!