Er ignoriert mich plötzlich - Tipps

Wenn sich jemand, der Ihnen viel bedeutet, scheinbar ohne Grund abweisend verhält, dann steht vor allem die Frage nach den Ursachen im Vordergrund.

Warum ignoriert er mich?

• Wenn Sie merken, dass Ihr Freund oder auch eine Person, mit der eine Art Romanze bzw. Flirt entstanden ist, Sie plötzlich ignoriert, dann wollen Sie sicherlich wissen, woran das liegt und ob Sie etwas falsch gemacht haben. Die Situation lässt Sie zunächst fragend zurück und Sie haben einen verständlichen Erklärungsbedarf.
• Es ist allerdings nicht immer möglich, die Gründe für dieses plötzliche Verhalten auch ausfindig zu machen. Denn wenn jemand Sie ignoriert, dann ist das bereits ein sehr deutliches Abwehrverhalten und das kann auch bedeuten, dass Sie selbst auf Nachfrage nicht erfahren, was los ist.
• Natürlich kann es auch sein, dass die Ursache vergleichsweise harmlos ist und es sich eher um ein Schmollen oder Trotzverhalten handelt, was der andere auch wieder einstellen wird. Daher lohnt es sich in jedem Fall, nach dem Grund zu fragen.
• Wenn der andere den Kontakt verweigert, dann schreiben Sie ihm eine SMS oder Mail und fragen Sie nach, warum er sie ignoriert, formulieren Sie dies knapp und nicht als Vorwurf.
• Das kann etwa so aussehen: „Ich habe den Eindruck, dass Du mich ignorierst. Ich weiß nicht, warum. Bitte erkläre es mir.“ Wenn dann keine Antwort kommt, dann macht es vorerst keinen Sinn, erneut nachzufragen oder wieder den Kontakt zu suchen.

Was tun, wenn der Kontakt plötzlich beendet wird?

• Wenn Sie den anderen gefragt haben, warum er Sie ignoriert und Sie keine Antwort erhalten, dann sollte es Ihr Ziel sein loszulassen. Denn Sie haben mit Ihrer Frage ein Kontaktangebot unterbreitet, weitere Anfragen würden nur dazu führen, dass er sich bedrängt fühlt.
• Machen Sie sich klar, dass der andere ein Problem hat, denn dieses plötzliche distanzierte Verhalten ist unreif und nicht angemessen. Dass jemand den Kontakt abbricht, ist etwas, was vor allem mit diesem anderen Menschen zu tun hat. Denn das Schweigen kann auch ein Versuch sein, Sie ganz bewusst zu verwirren und das sollten Sie nicht mit sich machen lassen.
• Versuchen Sie, sich vermehrt auf Ihr eigenes Leben zu konzentrieren. Manchmal hilft auch Ablenkung. Treffen Sie sich mit Freunden, gestalten Sie Ihre Freizeit aktiv, machen Sie das, was sie gern tun. So wirft es Sie nicht aus der Bahn, wenn jemand Sie ignoriert, auch wenn das plötzlich geschieht.