Die Raumluft verbessern - so geht's mit einfachen Mitteln

Mittel gegen zu trockene Raumluft

Gerade im Winter ist die Raumluft oft trocken und stickig, da die Heizung ständig läuft.

• Stellen Sie daher ein kleines Schälchen mit etwas Wasser darin auf die Heizung. Dies feuchtet die Luft an und sorgt für ein besseres Raumklima.
• Dem Wasser im Schälchen können Sie übrigens auch drei Tropfen eines ätherischen Öls beigeben. Stimmungshebend sind hier beispielsweise die Aromen Orange, Vanille und Zitrone. Gegen Erkältung helfen japanisches Heilöl, Minze und Eukalyptus.
• Statt einer Wasserschale auf der Heizung können Sie auch eine sogenannte Duftlampe benutzen. Diese lässt die aromatisierte Flüssigkeit aufgrund eines angezündeten Teelichts verdampfen und sorgt auf diese Weise für einen angenehmen Geruch im ganzen Zimmer.

So heben Sie das Raumklima

• Ein gutes Raumklima ist nur möglich, wenn ausreichend Sauerstoff in der Luft ist. Aus diesem Grund sollten Sie ein Zimmer je nach Nutzungshäufigkeit zwei- bis fünfmal am Tag stoßlüften. Dies bedeutet, dass Sie alle Fenster in dem Raum für drei bis sieben Minuten komplett öffnen und so einen vollständigen Luftaustausch herbeiführen.
• Durch die Stoßlüftung sorgen Sie gleichzeitig dafür, dass übermäßige Feuchtigkeit aus dem Zimmer abtransportiert wird, und beugen so einer Schimmelbildung vor. Weist der Raum eine besonders hohe Feuchtigkeit auf, können Sie zudem einen Luftentfeuchter aufstellen. Dieses praktische wie effektive Gerät erhalten Sie in vielen Drogerien und Baumärkten.
• Auch Zimmerpflanzen verbessern das Raumklima im Allgemeinen. Dies gilt allerdings nur für lebende Gewächse und nicht für Schnittblumen. Stellen Sie daher ein paar Grünpflanzen im Raum auf, um so eine bessere Raumluft herbeizuführen.