Babyöl zum Bräunen - so erreichen Sie eine gesunde Bräune

Babyöl hat den Vorteil, dass es wenig bis keine Konservierungs- oder Duftstoffe enthält und somit besonders hautfreundlich ist. Wenn Sie etwas mehr Geld investieren, finden Sie besonders hochwertige Öle aus biologischem Anbau, dabei handelt es sich um reine Naturkosmetik. Eigens für die Bräunungsindustrie hergestellte Produkte enthalten oft unzählige, zum Teil fragwürdige Zusatzstoffe sowie gegebenenfalls einen Anteil an Selbstbräuner.

Gesunde Bräune mit Babyöl im Sommer

• Bevor Sie mit dem Sonnenbaden beginnen, beachten Sie die Empfehlungen sowie die Eigenschutzzeit Ihres Hauttyps. Bei Unsicherheiten können Sie Ihren Hautarzt oder einen Apotheker fragen. Grundsätzlich gilt: Helle Hauttypen sollen sich nur wenige Minuten der direkten Sonneneinstrahlung aussetzen, dunkle-mediterrane Typen maximal eine gute halbe Stunde. Machen Sie sich bewusst, dass Babyöl in der Regel keinen Lichtschutzfaktor enthält.

• Ölen Sie Ihren Körper zum Bräunen ein und reduzieren Sie die Zeit des Sonnenbadens gemäß Ihrem Hauttyp entsprechend um die Hälfte. Legen Sie sich abwechselnd auf den Rücken oder den Bauch, so dass Sie eine gleichmäßige Bräune erhalten. 
• Wenn Ihnen die Zeit des Sonnenbadens zu kurz vorkommt, beachten Sie, dass Sie jegliche Art von Sonnenbrand vermeiden sollten. Jeder Sonnenbrand erhöht das Hautkrebsrisiko. Wenn Sie sich unwohl fühlen, verlassen Sie sofort die Sonne und suchen einen kühlen, schattigen Platz. Gehen Sie nicht das Risiko eines Sonnenstichs ein.

• Wenn Sie einige Tage so verfahren und Ihre Haut einen gewissen Bräunungsgrad erreicht hat, können Sie die Zeit in der Sonne um wenige Minuten verlängern. Wichtig ist, dass Sie sich dabei wohl fühlen, setzen Sie sich keinem Zwang aus. Durch das regelmäßige Ölen pflegen Sie Ihre Haut besonders intensiv und erhalten eine gesunde Bräune. 

• Wenn Sie nach dem Sonnenbad nicht in den Schatten wandern möchten, cremen Sie sich gleichmäßig mit einem entsprechend hohem Lichtschutzfaktor ein! 

Babyöl zum Bräunen im Solarium

• Im Solarium gelten dieselben Regeln wie in der prallen Sonne: Die Sonnendauer muss nach der Anwendung von Babyöl reduziert werden! Da in Sonnenstudios Banken mit unterschiedlicher Strahlung stehen, sollten Sie einen Mitarbeiter hinzuziehen.

• In guten Sonnenstudios gibt es qualifiziertes und gut ausgebildetes Personal, das eine individuelle und professionelle Beratung anbietet. Vor Ort können Sie Ihren Hauttyp kombiniert mit der Anwendung eines Babyöls sowie der Strahlungsintensität einer Sonnenbank berücksichtigen, um eine individuelle Bräunungsdauer zu bestimmen.