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Ausschlag unter der Brust - diese Hausmittel helfen

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Frauen mit Sportbustiers beim Sport.
Frauen mit Sportbustiers beim Sport. © Andrea Piacquadio / www.pexels.com
Viele Frauen kennen das Problem, man hat einen Ausschlag unter der Brust, der nicht nur unschön aussieht, sondern auch noch möglicherweise juckt und brennt. Zum Glück kann man gegen viele Ursachen etwas mit Hausmitteln ausrichten.

Was kann man gegen den Ausschlag unter der Brust tun?

Je nach Ursache, kann man verschiedene Maßnahmen ergreifen, um den Ausschlag erfolgreich zu behandeln.

Wundschutzcreme

Verwenden Sie eine Wundcreme mit Zink (Multilind Heilsalbe) und tragen Sie diese dünn auf den betroffenen Hautstellen auf. Wenn möglich lassen Sie die Creme einziehen, indem Sie sich noch nicht gleich anziehen. Sollte das nicht möglich sein, nehmen Sie eine leichte Mullbinde, legen diese unter der Brust auf und ziehen sich dann an. Viele Frauen machen auch gute Erfahrungen mit der normalen NIVEA Creme aus der Dose.

Anti-Pilzcreme

Sollte es sich bei dem Ausschlag um, durch Pilze hervorgerufene Rötungen handeln, können Sie eine rezeptfreie Anti-Pilz-Creme dünn auf die Haut streichen. Auch hier können Sie die Stellen danach mit einer leichten Mullbinde abdecken. Die Anwendung sollten Sie jedoch etwa zwei Wochen durchführen, denn Pilzerkrankungen sind hartnäckig. Hier ist Geduld gefragt.

Babypuder

Puder für Babys wunden Po funktioniert gut, denn dieser enthält häufig Zink, was entzündungshemmend wirkt. Zudem trocknet Puder, denn Feuchtigkeit ist meistens der Grund dafür, dass die Haut Rötungen und Ausschläge zeigt.

Kalte Kompressen

Diese wirken insofern gegen den Hautausschlag, wenn es sich um Hitzepickelchen handelt. Zudem sind sie angenehm kühlend, was den Juckreiz und das Brennen lindern kann. Hierzu nehme Sie ein Geschirrtuch, in das Sie Eiswürfel oder ein Kühlpack einwickeln und legen dieses für 15 Minuten auf die gereizten Hautstellen.

Teebaumöl

Teebaumöl hat entzündungshemmende und antibakterielle Inhaltsstoffe, die die gerötete Haut heilen können. Geben Sie dazu sechs Tropfen Teebaumöl zu vier Teelöffeln Pflanzenöl. Nehmen Sie einen Wattebausch oder ein Abschminkpad und tupfen die Lösung auf den Ausschlag.

Apfelessig

Verdünnen Sie einen Esslöffel Apfelessig mit zwei Esslöffeln Wasser und tupfen die Tinktur auf die Hautstellen. Die Inhaltsstoffe wirken antibakteriell und entzündungshemmend. Wenn eine etwas größere Menge im selben Verhältnis anmischen, können Sie einen Waschlappen oder ein dünnes Tuch damit tränken und auf die Haut unter der Brust legen.

Aloe vera

Der Saft der Aloe vera Pflanze wirkt heilend auf Hautentzündungen, hier können Sie entweder direkt ein frisches Blatt der Pflanze, wenn Sie diese Zuhause haben, abschneiden und den Saft auf die Haut tupfen. Oder Sie kaufen im Reformhaus oder der Apotheke reines Aloe vera Gel. Ein weiterer Vorteil ist, dass das Gel angenehm kühlend wirkt.

Gründe für den Hautausschlag unter der Brust

Die Haut unter der Brust ist meistens eher feucht, denn sie bildet eine große „Hautfalte“, bei der Haut an Haut ist. Diese Bereiche sind immer anfällig für Hautirritationen und Ausschläge. Es gilt hier mögliche Auslöser zu analysieren.

  • Allergische Reaktionen sind häufig eine Ursache. Es kann sich dabei um ein Waschmittel, ein Duschgel, ein Parfüm oder Wäschematerialien handeln.
  • Mechanische Reize durch Scheuern von BHs und anderer Oberbekleidung können einen Hautwolf (Intertrigo) auslösen. Das passiert Frauen häufig beim Sport und starkem Schwitzen.
  • Hormonelle Veränderungen wie Pubertät, Wechseljahre oder die Einnahme oder das Weglassen der Antibabypille lösen manchmal Hautentzündungen aus.
  • Medikamente sind häufig Auslöser für Entzündungsreaktionen der Haut mit Rötungen, Jucken und Brennen.

Wie kann man einer Hautentzündung vorbeugen?

Es gibt ein paar Vorsorgemaßnahmen, mit denen man einer Hautentzündung unter der Brust vorbeugen kann, nachfolgend ein paar Tipps.

  • Versuchen Sie den Bereich unter der Brust trocken zu halten, sonst können sich leichter Bakterien vermehren und ein Pilzbefall erfolgen.
  • Am besten verwenden Sie milde und parfümfreie Waschlotionen und bei der Wäsche keinen Weichspüler.
  • Wenn es heiß ist oder Sie Sport treiben, sollten Sie auf atmungsaktive Textilien und guten Sitz achten, um Reibestellen vorzubeugen.
  • Sollte es sich um eine Kontaktallergie handeln, versuchen Sie es mit hypoallergenen Waschmitteln und Pflegeprodukten.
  • Verschwitzte Kleidung ziehen Sie bitte schnellstmöglich aus, denn in dem warmen, feuchten Klima vermehren sich Bakterien, sowie Pilze rasch.

Letztlich kommt es auf die Art und Intensität des Hautausschlages an, ob Sie bei einem Hautarzt vorstellig werden sollten. Das ist dann der Fall, wenn der Hautausschlag plötzlich kommt, mit Unwohlsein und / oder Fieber verbunden ist. Auch wenn sich Bläschen, Pusteln, nässende Haut oder starke Schmerzen zeigen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die genaue Ursache abklären zu lassen.

helpster.de Autor:in
Lilo Delius
Lilo DeliusGesundheit ist für Lilo ein wichtiger Aspekt ihres Lebens. Sie interessiert sich für alle medizinischen Facetten, von der Psychologie bis hin zu Auswirkungen von Sport auf die Genesung und das Älterwerden. Ein nachhaltiger, fitter Lebensstil und ein verantwortungsvoller Umgang mit Ressourcen sind ihr für ihre Familie & Kinder wichtig.
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