Um echte Waffen kaufen zu können, benötigen Sie eine Waffenbesitzkarte. Um eine Waffe auch mit …
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Kung-Fu ist eine traditionsreiche chinesische Kampfkunst, die in verschiedenen Stilen auch in …
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Wenn auch Sie sich einen Boxsack zugelegt haben, um körperlich fit zu bleiben, aber nicht wissen welche …
Viele Menschen, die sich für Selbstverteidigung, Kampfsport oder Kampfkunst interessieren, beginnen meist zu …
Asiatische Kampfsportarten sind allgemein bekannt, doch kennen Sie auch die Unterschiede? Besonders den …
Möchten Sie einen Boxsack aufhängen, so gibt es dazu ein paar wesentliche Aspekte, welche Sie …
Das Krav Maga ist eine der bekanntesten und vor allem effektivsten israelischen Nahkampfsystemen. Egal ob …
Vor Kämpfen wird meistens davon geredet, welcher Boxer die größere Reichweite hat. Manchmal bekommen Sie …
Boxen ist eine sehr beliebte Kampfsportart, in der zwei Boxer in einem Ring gegeneinander antreten. In den …
Haben Sie sich auch schon immer gefragt, was die Farben der Karategürtel bedeuten? Lesen Sie hier nützliche …
Falls Sie das Boxen lernen möchten, aber nicht wissen wie man richtig boxt, sollte ihnen dieser Artikel die …
Für das Anzählen beim Boxen gibt es einige grundlegende Regeln: Wann muss mit dem Anzählen angefangen werden …
Beim Boxen siegt immer derjenige, der am Ende des Kampfes die meisten Punkte hat. Beim Profi-Boxen werden …
MMA ist ein Sport, der viele interessiert und manche gar empört. Vor allem Männer sind häufig daran …
Bei der physischen Anwendung von Karate und Wing Chun geht es darum, einen menschlichen Gegner unter der …
Der größte Unterschied zwischen Kung-Fu und Karate ist schnell erklärt. Es spielt jedoch nicht nur das …
Im Boxen ist Reaktion sehr wichtig. Nur mit einer guten Aktion kann man kommenden Schlägen ausweichen. Warum …
Für den Boxer kommt es nicht nur auf eine gute Technik an - auch die Schlagkraft spielt eine Rolle. Hier …
Niemand möchte in eine Situation geraten, in der er angegriffen wird. Um solchen Situationen aus dem Weg zu …
Sie möchten in den Boxsport einsteigen und suchen ein geeignetes Training? Dann hilft Einsteigern diese …
Kickboxen ist ein neuer, sehr effektiver Sport. Hier können Sie Ihre überflüssige Energie in Kraft …
Verstauchungen zählen zu den häufigsten Sportverletzungen. Dabei sind nicht nur die Füße betroffen, sondern …
Ob alte Waffen antike Stücke sind und einen großen Wert haben, ist für einen Laien schwer zu erkennen. Oft …
Beim Boxen ist es wichtig, dass Sie Ihre Schnellkraft trainieren, das geht am besten, wenn Sie sich an einen …
Es gibt viele Trainingsgeräte die der Fitness dienen. Zu ihnen gehört auch ein Boxsack, der nicht nur von …
Der Handkantenschlag spielt beim Karate eine wichtige Rolle und es ist entscheidend, dass man ihn korrekt …
Das Boxen ist in den letzten 10 Jahren gerade in Deutschland, nicht zuletzt durch die Klitschko-Brüder, …
Wenn Sie eine Schlagkraft - wie der berühmte Boxer Vitali Klitschko - erreichen möchten, müssen Sie hart …
Sie möchten eine Selbstverteidigungssportart erlernen? Dann haben Sie die Qual der Wahl. Welche …
Die Brüder Wladimir und Vitali Klitschko haben alles erreicht, was im Boxsport überhaupt möglich ist. Mit …
Boxen ist ein interessanter, aber nicht ungefährlicher Sport. Beim Kampf muss man einige Regeln beachten, …
Egal, ob beim Boxtraining oder beim Boxkampf, immer gehören gute und stabile Boxbandagen unter die …
Sie möchten etwas für Ihren Körper tun? Am besten dabei auch noch Ihre Sinne und Ihr Gehirn trainieren und …
Leberhaken und auch alle anderen Haken müssen intensiv trainiert werden. Sie sollten die Bewegungsabläufe …
Shaolin ist mehr als eine Kampfkunst, es ist ein buddhistischer Mönchsorden. Wenn Sie sich zu einem der …
Japan hat noch andere Kampfkünste hervorgebracht als Judo, Karate und Aikido. Eine von ihnen ist das …
Um beim Boxen für einen fairen Kampf zu sorgen, findet sich im Ring neben zwei Sportlern auch ein …
Neben dem altbewährten Boxsack stellt der Punchingball seit jeher ein klassisches Trainingsgerät beim Boxen …
Combat Arnis ist eine Kampfkunst im Stile der Selbstverteidigung mit Waffen sowie Körperkontakt. Die meisten …
Professionelle Sportler achten auf ihre Sicherheit. Daher ist es beim Kontakt- und Kampfsport unabdingbar, …
Wie bei einigen anderen asiatischen Kampfsportarten, zum Beispiel Judo oder Karate, kommt auch beim …
Sind Sie sich der Macht bewusst, die hinter den Vitalpunkten steckt? Wissen Sie, wie sie im Kampfsport und …
Weltmeister erhalten in den meisten Fällen einen Siegerpokal. Anders sieht es jedoch bei den …