Wenn die Schwangerschaft den Bauch größer werden lässt
- Wenn Sie das Gefühl bekommen, dass Ihr Bauch langsam aber sicher zu einer immer größer werdenden Kugel heranwächst, werden Sie auch früher oder später merken, dass Sie Leggins und Jogginghosen oder auch ausgeleierte Schlafanzughosen den engen Jeans vorziehen. Das ist ganz natürlich, denn schließlich benötigt Ihr Baby Platz, also dehnt und weitet sich die Haut und der Bauch wird größer.
- Doch es ist natürlich nicht nur das Baby, das wächst. Die Gebärmutter wächst ebenfalls und wird im Laufe der Schwangerschaft etwa ein Kilo schwer. Dazu kommt ein weiteres Kilo Fruchtwasser und etwa 500 Gramm für die Plazenta. Das Baby wiegt am Ende der Schwangerschaft in der Regel zwischen 2500 und 4000 Gramm. Außerdem lagert der Körper Wasser im Körper, vor allem in den Armen und Beinen, ein.
Das können Sie während der Schwangerschaft unterstützend tun
- Damit Sie sich nicht so schwer fühlen, können Sie Ihren schwangeren Bauch schon früh stützen und unterstützen. Legen Sie sich Leggins und Jeans für Schwangere. Diese haben einen höher genähten Bund aus dehnbarer Baumwolle. Dieser wirkt in der Frühschwangerschaft bzw. bei einem kleinen Bauch schon unterstützend. Auch enge Bauchbänder helfen ein wenig.
- Wenn Sie merken, dass Sie beginnen, nach hinten gebeugt zu gehen, und Rückenschmerzen bekommen ist es Zeit für einen Bauchstützgurt oder auch Mutterschaftsbauchstützgurt genannt. Er wirkt wie Stützstrümpfe für den Bauch und hebt diesen, sodass der Rücken nicht mehr so schlimm belastet ist. Sie können sich den Gurt unter Umständen vom Gynäkologen verschreiben lassen und erhalten ihn zum Beispiel in der Apotheke.
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