Was Sie benötigen
- weiche Decke/Handtuch
- romantische Musik
- Kerzen
- duftendes Massageöl
- Rosenblätter
- Sekt/Wein
Warum eine Massage wichtig für die Beziehung ist
- Wenn Sie gerade frisch verliebt sind, dann kann eine Massage ein wundervolles Mittel sein, um einander näherzukommen.
- In einer längeren Beziehung kann eine romantische Massage für Abwechslung im Liebesleben sorgen. Körperliche Nähe und Zeit füreinander sind gerade in einer festen Beziehung sehr wichtig. Leider wird das im stressigen Alltag häufig vernachlässigt, was dazu führen kann, dass die Partner sich auseinanderleben.
Das richtige Ambiente - die Vorbereitung
Damit Ihr Partner sich so richtig fallen lassen kann, sollten Sie für eine ruhige Wohlfühlatmosphäre sorgen.
- Schalten Sie alles aus, was Sie stören könnte, zum Beispiel das Telefon, Handy oder die Klingel.
- Außerdem ist es wichtig, dass Sie beide viel Zeit und keine anderen Termine mehr haben.
- Wichtig ist auch eine angenehme Raumtemperatur. Diese sollte in etwa 23 Grad betragen.
- Sorgen Sie dafür, dass Ihr Partner bequem liegt. Nehmen Sie hierfür weiche Handtücher oder Decken als Unterlage.
- Zünden Sie ein paar Kerzen an und legen Sie romantische Musik auf. Diese sollte ganz leise im Hintergrund spielen.
- Verteilen Sie Rosenblätter im Zimmer oder stellen Sie rote Rosen auf.
- Besorgen Sie außerdem ein duftendes Massageöl sowie Sekt oder Wein - das lockert die Stimmung auf.
So gelingt die romantische Massage
Bei einer romantischen Massage geht es darum, sich Zeit für den Partner zu nehmen, ihn zu verwöhnen und körperliche Nähe zu spüren. Sehr wichtig: Lassen Sie sich beim Massieren viel Zeit und reden Sie dabei so wenig wie möglich. Schließlich soll sich Ihr Partner entspannen und die Massage genießen.
- Beginnen Sie am besten mit dem Kopf. Setzen oder stellen Sie sich dazu hinter Ihren Partner und massieren Sie die Kopfhaut in kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen.
- Nun sind die anderen Körperpartien an der Reihe. Setzen Sie sich auf die Beine Ihres Partners, während dieser auf dem Bauch liegt. Wärmen Sie das Öl mit den Handflächen an, bevor Sie es auftragen. Arbeiten Sie sich nun von oben nach unten durch.
- Nacken und Schultern: Streicheln Sie diese Körperpartien zuerst und kneten Sie sie dann leicht mit den Daumen.
- Massieren Sie nun den Rücken Ihres Partners mit langsamen, sanften, kreisförmigen Bewegungen - mal mit der ganzen Hand, mal mit den Daumen und mal mit den Fingerspitzen. Lassen Sie die Wirbelsäule dabei aus.
- Bei Po und Oberschenkeln dürfen Sie kräftiger zupacken - kneten Sie diese gut durch.
- Streichen Sie zum Schluss die massierten Partien aus.
Was nach der Massage passiert, bleibt Ihnen und Ihrem Partner überlassen und ergibt sich meist von selbst. Genießen Sie den wunderschönen Abend zu zweit!
Weiterlesen:
Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel?