Wie entstehen verstopfte Poren?
Abgestorbene Hautzellen verursachen Poren. Sie entstehen beispielsweise durch hauteigenes Fett, Schweiß, falsche Pflege und/oder ungesunde Ernährung. Wenn sich in den Poren Talg und Schmutzpartikel ansammeln, werden sie nicht ausreichend beatmet und gereinigt. Der Hauttalg fließt nicht mehr richtig ab. Die Poren verstopfen. Dies sorgt ohne regelmäßige Reinigung für Mitesser, Pickel und Akne. Dabei gibt es nützliche Möglichkeiten und Produkte, auch Hausmittel, mit denen Sie verstopfe Poren effektiv reinigen können.
Porenöffnendes und klärendes Kräuter-Gesichtsdampfbad
Ein Dampfbad ist eine optimale Möglichkeit, verstopfte Poren zu reinigen. Sie werden durch den Dampf geöffnet, sodass Sie Schmutz und anderes danach viel einfacher beseitigen können. Abgestorbene Hautzellen werden dank des Schwitzens abgelöst und der überschüssige Hauttalg kann abfließen. Geeignete Kräuter, die Sie dem aufgekochten Wasser hinzufügen können, sind Kamille und Melisse.
Beugen Sie sich mit dem Gesicht über die Wasserschüssel und legen Sie ein Handtuch über den Kopf, damit der Dampf nicht entweicht. Dann atmen Sie fünf Minuten lang tief ein- und aus. Anschließend reinigen Sie Ihr Gesicht. Nun ist es ideal vorbereitet für die folgenden Pflegeprodukte, wie Gesichtsserum und -creme.
Heiße Kompressen zur Reinigung von verstopften Poren
Nach dem Dampfbad können Sie mit einem warmen Waschlappen oder punktuell mit einem Wattebausch Schmutz aus den Poren beseitigen, falls sie sich noch nicht genügend geöffnet haben. Legen Sie die Kompresse für rund zehn Minuten auf die gewünschte Hautstelle.
Peeling gegen verstopfte Poren
Ein ein- oder zweimal wöchentlich angewendetes Peeling hilft bei der Reinigung und Durchblutung der Haut, Entfernung von abgestorbenen Hautschüppchen, der Hauterneuerung und Öffnung von verstopften Poren. Nutzen Sie natürliche Peelings, beispielsweise mit Natron und Wasser oder Olivenöl und Salz. Reinigen Sie danach das Gesicht und verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme. Herkömmliche Seife ist für die Gesichtsreinigung ungeeignet.
Nützliche Bakterien können durch den verschobenen pH-Wert nicht überleben und Seife entzieht der Haut Feuchtigkeit. Verwenden Sie spezielle Produkte, wie Waschgele oder Reinigungsmilch mit Aloe vera oder anderen natürlichen Stoffen entsprechend Ihres Hauttyps. Meiden Sie kritische Inhaltsstoffe, wie:
- Parabene
- Duftstoffe
- Tensid
- Erdöl
Porenreinigende Gesichtsmaske
Die Poren lassen sich zudem mit einer Gesichtsmaske reinigen, beispielsweise mit Salicylsäure. Sie hat eine antimikrobielle, hornhautlösende, antiinflammatorische und glättende Wirkung. Salicylsäure unterstützt die Haut bei der Talgregulierung, Abschuppung abgestorbener Zellen und Zellerneuerung.
Die tägliche Gesichtsreinigung ist unverzichtbar, wenn es um ein reines Hautbild geht. Mithilfe eines Dampfbads, gründlicher Reinigung, eines Peelings und einer Maske können Sie verstopfte Poren öffnen.
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