Ohrenspülung zu Hause durchführen - das sollten Sie beachten

Wie funktioniert eine Ohrenspülung?

Damit Ihnen das Wasser nicht in den Kragen läuft, legen Sie sich ein Handtuch über die Schulter oder besorgen Sie sich vorher in der Apotheke eine Nierenschale.

1. Nehmen Sie eine Spritze (ohne Nadel), die 20 ml fasst, und füllen Sie lauwarmes Wasser hinein.
2. Halten Sie den Kopf gerade, stecken Sie die Spritze in Ihr Ohr und drücken Sie das Wasser mit Druck in Ihr Ohr. Das Ohr wird so ausgespült und der Schmutz herausgespült. Diesen Vorgang müssen Sie unter Umständen mehrmals wiederholen, ändern Sie gegebenenfalls auch den Winkel der Spritze, damit Sie wirklich an jede Stelle kommen.
3. Sitzt der Schmutz sehr fest, können Sie auch einen Tropfen Olivenöl in Ihr Ohr geben und dieses etwa 15 Minuten einwirken lassen. Dadurch wird der Schmutz gelockert und lässt sich leichter ausspülen.
4. Sollte kein Schmutz herauskommen, müssen Sie einen Ohrenarzt aufsuchen. Entweder sitzt der Schmutz so fest, dass er sich nicht herausspülen lässt oder aber es handelt sich nicht um Schmutz, sondern um eine Ohrenentzündung, die Sie schlechter hören lässt.

Versuchen Sie auf keinen Fall, die Spritze zu tief in das Ohr zu drücken, Sie könnten damit Ihr Trommelfell verletzen!

Machen Sie eine Ohrenspülung nur dann selbst, wenn Sie ein intaktes Trommelfell haben. Menschen mit einem defekten Trommelfell müssen zum Reinigen zum Arzt gehen!

Die Ohrenspülung ist zwar eine Möglichkeit, die Ohren zu säubern, ist aber auch etwas unangenehm. Sie sollte auch nicht zu oft durchgeführt werden, es droht eine Mittelohrentzündung durch die ständige Reizung des Ohrs.

Wie halte ich meine Ohren sauber?

Um zu verhindern, dass sich der Schmutz so festsetzt, dass eine Ohrenspülung notwendig wird, sollten Sie Ihr Ohr sauber halten. Reinigen Sie den äußeren Gehörgang, am besten immer nach dem Duschen, wenn das Ohr noch nass ist. Nehmen Sie dafür ein Stück Klopapier, wickeln Sie es um Ihren kleinen Finger und reinigen Sie damit das Ohr.

Wenn Sie ein Wattestäbchen benutzen wollen, dann sollten Sie auf die zurückgreifen, die auch für Babys geeignet sind. Diese sind dicker und passen nicht in den ganzen Gehörgang.

Bei einem Wattestäbchen haben Sie jedoch den Nachteil, dass Sie den Schmutz oft noch tiefer in das Ohr schieben. Auf Dauer kann das dazu führen, dass gerade dadurch eine Ohrenspülung durchgeführt werden muss