Notorisches Lügen - Krankheit?

Wenn notorisches Lügen zur Gewohnheit wird

Unter dem Audruck "notorisches Lügen" versteht man Lügen, die leicht auch als solche entlarvt werden. Sie sind allgemein bekannt und somit kein Geheimnis. Manche Menschen neigen ständig zu Übertreibungen - dadurch wollen sie sich vielleicht mehr Gehör verschaffen und sich interessanter machen. Von einer Krankheit ist hier noch nicht die Rede.

• Notorisches Lügen kann nicht mit Notlügen oder Ausreden gleichgesetzt werden - jeder gebraucht hie und da einmal eine Notlüge um z. B. die andere Person nicht zu verletzen. Wenn man sich aber in einem absoluten Netz aus Lügen verstrickt, so handelt es sich hierbei auch nicht mehr um eine Notlüge. Bereits hier zeigt die Lügerei einen gewissen Krankheitsfaktor, da es der Person offensichtlich schwer fällt, die Wahrheit zu sagen und auch dazu zu stehen.

• Sollte notorisches Lügen Bestandteil Ihres Lebens sein, so sollten Sie sich überlegen, ob dies nicht der falsche Weg ist. Lügen kostet Sie unglaublich viel Energie - hier ist es vergleichbar mit einer Krankheit, die Ihnen Kraft raubt. Vielleicht scheint es die Situation in jenem Augenblick zu erleichtern bzw. zu entschärfen. Doch früher oder später werden Ihre Lügen entlarvt und Sie müssen nicht nur der Wahrheit ins Auge blicken, sondern sich vielleicht auch von geliebten Menschen trennen.

Damit es nicht zur Krankheit wird

• Sie wollen doch nicht durch notorisches Lügen Ihre Freunde oder Familie verlieren? Fakt ist, dass Sie die meisten Menschen früher oder später mit Ihrer Lügerei langweilen bzw. verärgern - also hören Sie auf sich zu verstellen und vorzugeben jemand zu sein, der Sie nicht sind. Vielleicht hilft Ihnen der folgende Gedanke: Sie verstellen sich also um von bestimmten Menschen gemocht zu werden. Warum tun Sie sich das an? Wieso sollten Sie sich von Menschen umgeben wollen, vor welchen Sie nicht Sie selbst sein können und sich laufend verstellen müssen? Geben Sie Ihrem wahren Selbst eine Chance - so können Sie Krankheiten, die durch Verleumdungen etc. in Ihnen hervorrufen werden können, aus dem Weg gehen.

• Starkes notorisches Lügen ist ein Zeichen dafür, dass Sie sich selbst nicht wirklich mögen oder akzeptieren. Durch Ihre Lügerei bilden Sie eine Mauer zwischen sich und anderen Personen - Sie halten sie auf Distanz, denn das wahre Ich soll niemand kennen. Besonders hier sollten Sie aufpassen, denn in extremen Fällen kann dies zu einer Krankheit werden - Sie spalten sich anfangs bewusst von Ihrem wahren Ich ab, doch es kann sein, dass dies irgendwann unbewusst geschieht und sich ein gewisser Automatismus entwickelt.

• Notorisches Lügen wird vor allem dann zu einer Krankheit, wenn Sie nicht nur andere belügen, sondern sich selbst auch. Sie fangen an Ihre erfundenen Geschichten zu glauben, vermischen Realität und Fiktion. Spätestens hier sollten Sie sich bei einer psychologischen Beratungsstelle Hilfe suchen um zu vermeiden, dass sich dies zu einem Teufelskreis entwickelt aus welchem Sie nicht mehr alleine herauskommen.

"Lügen haben kurze Beine" - also machen Sie sich die Lügerei nicht zur Gewohnheit - es wird Ihnen früher oder später nur schaden.