Nach langer Trennung wieder zusammen - so lernen Sie sich neu kennen

Neustart nach langer Trennung

Wenn Sie sich dafür entscheiden, nach einer langen Trennung mit Ihrem Partner wieder zusammenzuleben, steht Ihren ein langer Weg bevor. Ein Neustart ist nämlich mit Schwierigkeiten verbunden, denn der Partner ist immer noch derselbe, auch wenn er sich äußerlich verändert hat und, wie in dem Beispiel in der Einleitung, auf dem ersten Blick gereifter wirkt.

• Auf der anderen Seite verdient jede gescheiterte Beziehung eine 2. Chance. Wenn Sie nach einer langen Trennung mit Ihrem Partner wieder zusammenleben wollen, sollten Sie Ihre Erwartungen auf ein Minimum herunterschrauben. Hohe Erwartungen an den Partner stehen nämlich oft der Beziehung im Weg. Seien Sie also bezüglich Ihrer Erwartungen lieber realistisch.
• Ein wichtiger Schritt für ein Paar, das nach einer langen Trennung wieder zusammenleben will, ist, dann Sie sich gegenseitig die Verletzungen aus der ersten Beziehung vergeben. Leider glauben viele Menschen, dass Vergebung etwas mit Gefühlen zu tun hat. Doch diese Ansicht ist falsch.
• Wenn Sie jemandem vergeben, treffen Sie eine Entscheidung. Selbst wenn Sie glauben, im Recht zu sein, entscheiden Sie sich, auf dieses zu verzichten und der anderen Person zu vergeben.
• Vergebung bedeutet aber auch, Verantwortung für die eigenen Fehler zu übernehmen. Folgende Fragen können hilfreich sein, wenn Sie mit Ihrem Partner nach einer langen Trennung wieder zusammenleben wollen. Womit habe ich den Partner verletzt? Womit hat der Partner mich verletzt? Und wie können wir dies in Zukunft vermeiden?
• Wenn Sie mit Ihrem Partner nach langer Trennung wieder zusammenleben wollen, sollten Sie aber auch die Fehler Ihrer ersten Beziehung analysieren. Auch hier können einige Fragen weiterhelfen. Diese könnten lauten: Woran sind wir gescheitert? Was haben wir gelernt? Was wollen wir dieses Mal besser machen? Natürlich können diese Fragen beliebig erweitert werden. Die hier aufgelisteten Fragen zum Thema Vergebung und Reflexion einer Beziehung sollen nur Anleitung sein.

Im zweiten Teil dieses Artikels werden Sie erfahren, wie Sie nach einer langen Trennung nicht nur wieder zusammenkommen, sondern auch Ihren Partner wieder neu kennenlernen.

Mit dem Partner wieder zusammenkommen

• Nach einer langen Trennung lernen Sie Ihren Partner neu kennen, indem Sie Zeit mit ihm verbringen. Investieren Sie also etwas in Ihre Beziehung, indem Sie z. B. einen Eheabend einführen. Primär sollten Sie während dieser Zeit mit Ihrem Partner über Ihre Beziehung reden. Reden Sie also mit Ihrem Partner nicht über Politik, Ihren Arbeitsplatz oder die Kinder, sondern über Ihrer Beziehung.
• Ein weiterer Weg, wie Sie Ihren Partner neu kennenlernen können, ist, dass Sie gemeinsam anfangen Ehebücher zu lesen. Welche Erfahrungen haben andere Ehepaare gemacht und wie können sie diese auf Ihre Beziehung anwenden?
• Sicherlich könnte es auch hilfreich sein, sich einige Zeit lang professionelle Hilfe von außen zu holen.
• Im ersten Teil dieses Artikels wurde schon darauf verwiesen, dass Ihre Erwartungen realistisch sein sollten. Hierunter zählt auch die Tatsache, dass es auch nach einer langen Trennung wieder Streit mit dem Partner geben wird. Streit gehört nun einmal zu Leben mit dazu. Wichtig ist aber, dass dieser wie z. B. ein Fußball Spiel, in bestimmten Regeln verläuft.

Tim und Joy Downs greifen diesen Gedanken in dem Buch "Wer sich liebt, der streitet" (ISBN 3-417-24871-X) auf und leitet Paare dazu an, individuelle Streitregeln zu entwerfen. Aus diesem Grund ist dieses Buch nicht nur für Paare, die nach langer Trennung wieder zusammenleben, sehr wertvoll.