Mit 12 Jahren schon einen großen Busen haben - was tun?

Warum Sie mit 12 Jahren schon einen großen Busen haben

• Mit Ihren 12 Jahren haben Sie schon einen großen Busen, mit welchem Sie sich absolut überfordert fühlen und sich fragen, woher der so plötzlich kommt. Doch machen Sie sich keine Gedanken - mit Ihnen ist alles in Ordnung, Sie befinden sich in der Pubertät. Bei manchen beginnt sie früher und bei anderen wiederum etwas später. Sie sind also weder krank noch abnormal.

• In letzter Zeit ist es wahrscheinlich nicht nur körperlich bei Ihnen zu Veränderungen gekommen, sondern auch emotional. Sie fangen an, sich Ihrer selbst bewusster zu werden, Sie werden selbstständiger in Ihrem Denken und Handeln, wollen Dinge alleine schaffen, sich mit Freunden treffen - nicht unbedingt um zu spielen, sondern um zum Beispiel gemeinsam ein Eis essen zu gehen oder zu ratschen. Sie befinden sich also allgemein in einem Zustand des Wandels. Sie entwickeln sich nun sowohl körperlich als auch geistig weiter, bloß, dass Ihnen das Körperliche bis dato mehr aufgefallen ist. Ihr Busen steht also sozusagen für Ihren Wandel und mit Ihren 12 Jahren sind Sie schon auf dem besten Weg, zu einer jungen, hübschen Frau zu werden.

• Durch Hormone wird das Wachstum Ihrer Brust schon in diesem Alter gefördert - wenn es hie und da mal ziept, dann ist es, weil ihr Busen ein wenig wächst, und sollte kein Grund zur Beunruhigung sein. Ihr Hormonhaushalt unterscheidet sich von dem Ihrer Freundinnen, des Weiteren haben Sie unterschiedliche Gene und Sie sind schlicht gesagt Individuen mit unterschiedlichen Köpfen, Gefühlen etc. - all dies hat einen Einfluss auf die Entwicklung Ihres Körpers und ist der Grund dafür, dass Sie schon mit 12 Jahren einen großen Busen haben und Ihre Freundinnen nicht.

Wie Sie mit Ihrem Busen umgehen

• Als Erstes müssen Sie lernen mit Ihrer Brust umzugehen. Da es Ihnen vielleicht peinlich sein könnte, dass sie sich am T-Shirt oder Top so abdrückt, besorgen Sie sich doch einen BH. Fragen Sie Ihre Mutter oder Ihre Freundinnen, ob sie mit Ihnen einkaufen geht bzw. gehen. Lassen Sie sich beraten, welche Größe für Sie am besten ist. Es muss Ihnen keinesfalls peinlich sein, denn alle Frauen dieser Welt waren einmal Mädchen, die eines Tages mit Ihrem Busen konfrontiert waren und sich vielleicht auch etwas überfordert fühlten. Es gibt die unterschiedlichsten BHs - jene, die das Ganze ein wenig nach oben pushen, sogenannte Push-ups, oder auch engere Varianten, die Ihre große Brust dann ein wenig kleiner wirken lassen. Probieren Sie mehrere Varianten aus und entscheiden Sie sich für die Modelle, in welchen Sie sich am wohlsten fühlen und am besten gefallen. Natürlich sollten die Modelle auch Ihrem Alter von 12 Jahren entsprechen, damit Sie nicht zu aufreizend wirken.

• Lernen Sie Ihren großen Busen zu akzeptieren. Er ist eines von vielen Sinnbildern Ihrer Weiblichkeit. Geben Sie also sich und auch Ihrem Körper Zeit, sich daran zu gewöhnen. Doch dafür schämen sollten Sie sich nicht - Ihre Freundinnen werden auch früher oder später einen Busen bekommen und Sie können dann diejenige sein, die in diesem Themengebiet bereits spitzenmäßig informiert ist und somit die besten Ratschläge erteilen kann.

• Viele Frauen wünschen sich eine große Brust - Sie können von Glück reden, dass Sie eine haben - auch wenn Sie sich mit Ihren jungen Jahren noch erst an sie gewöhnen müssen.

• Falls Sie wirklich arg unglücklich mit Ihrem großen Busen sein sollten, dann reden Sie mit einer Vertrauensperson darüber. Suchen Sie nach Lösungswegen. Womöglich liegt Ihr Problem nicht bei dem großen Busen, sondern ein komplett anderes Problem versteckt sich dahinter, wie zum Beispiel, dass Sie mit Ihren 12 Jahren einfach noch kein Teenager werden wollen, dass Sie Kind bleiben wollen. Doch nur weil Ihr Körper sich verändert, muss das nicht heißen, dass Sie sich von nun an wie ein Erwachsener verhalten müssen. Sie wachsen in jene Rolle hinein, sobald Sie dazu bereit sind - setzen Sie sich also nicht unter Druck.

Falls Sie im Erwachsenenalter immer noch unter Ihrer großen Brust leiden sollten, da sie Ihnen zum Beispiel Rückenschmerzen bereitet, dann können Sie natürlich zu einem Arzt gehen und fragen, was Sie gegen die Schmerzen machen könnten. In schlimmen Fällen ist auch eine Brustverkleinerung ratsam. Wenn Sie allerdings keine körperlichen Schmerzen aufgrund Ihres Busens haben, dann sollten Sie sich auch nicht voreilig die Brust verkleinern lassen. Lernen Sie sich und Ihren Körper zu akzeptieren und somit auch zu lieben.