Das gilt nach einem Kreuzbandriss
- Die meisten Kreuzbandrisse werden operiert, nur in wenigen Fällen wird auf eine OP verzichtet.
- Idealerweise sollte die OP vorgenommen werden, wenn das Trauma durch den Kreuzbandriss abgeklungen ist und das Bein voll beweglich ist.
- Einen wichtigen Unterschied macht es, ob das vordere oder das hintere Kreuzband gerissen ist, die Nachbehandlung einer vorderen Kreuzbandläsion ist bedeutend einfach als die einer hinteren, auch die Heilungsdauer kann variieren.
So sieht die Heilungsdauer nach der OP aus
- Nach einer Kreuzbandriss OP gibt es meistens ein einheitliches Nachbehandlungsschema, das auch Auskunft über die Heilungsdauer gibt. Dabei muss beachtet werden, dass es individuell natürlich zu Abweichungen kommen kann, nicht jedes Knie heilt gleichermaßen schnell. Es gilt in jedem Fall das, was Ihr behandelnder Arzt Ihnen verordnet, da je nach OP auch unterschiedliche Nachbehandlungen angebracht sind. Physiotherapie ist ab dem ersten Post-OP-Tag notwendig.
- Die ersten Tage, bis die Klammern der OP entfernt sind, sollte das Knie zwar bewegt werden, jedoch ist oft noch eine Teilbelastung vorgeschrieben und auch die Beugung ist auf 90 Grad beschränkt, damit das Implantat sich festigen kann.
- Nachdem die Klammern gezogen sind, kann langsam aufbelastet werden, die Unterarmgehstützen sollten so lange verwendet werden, wie die Vollbelastung nicht erlaubt ist bzw. ein sauberes Gangbild noch nicht möglich ist.
- Die Streckung sollte sofort nach der OP beübt werden, sofern es sich um das vordere Kreuzband handelt. Beim hinteren Kreuzbandriss ist eine Streckung absolut zu vermeiden, auch die Belastung ist meist erst sehr viel später möglich.
- Oftmals werden für circa 4 Wochen Schienen verordnet, um die endgradige Beugung bzw. Streckung zu verhindern.
- Nachdem die Belastung und auch die Beweglichkeit freigegeben sind, sollte unter Anleitung eines Physiotherapeuten trainiert werden, bis Beweglichkeit und Belastung wieder hergestellt sind.
- Bis Sport und ähnliche Belastungen wieder erlaubt sind, können ungefähr 6 Monate berechnet werden.
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