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Jiaogulan Tee - so nutzen sie den Heiltee für sich

Autor: Michelle Miller

Inhaltsverzeichnis

Jiaogulan Tee wird seit Jahrhunderten in China als Stärkungsmittel angewendet.
Jiaogulan Tee wird seit Jahrhunderten in China als Stärkungsmittel angewendet.
Jiaogulan Tee ist erst seit kurzem in Europa bekannt; in China wird er seit Jahrhunderten getrunken und wird dort als "Kraut der Unsterblichkeit" bezeichnet. Jiaogulan wird häufig mit Ginseng verglichen, mit dem er eine Reihe von Inhaltsstoffen und Wirkungen gemeinsam hat.

Was Sie benötigen

  • Jiaogulan Blätter - frisch oder getrocknet

So kann der Tee Ihnen helfen

  • Jiaogulan gehört zu den Kürbisgewächsen. Die Pflanze stammt aus Südostasien.
  • Jiaogluan wird auch als "preiswerter Ginseng" bezeichnet. Wie Ginseng wirkt auch Jiaogulan vitalisierend und stärkend.
  • Zusätzlich enthält Jiaogulan noch Inhaltsstoffe, die an der Hormonsynthese beteiligt sind und wirkt darum besonders wohltuend bei Frauen. Daher kommt auch sein Name "Frauenginseng". Wenn Sie Frauenprobleme haben, versuchen Sie den Jiaogulan Tee.
  • Jiaogulan wird als "Adaptogen" bezeichnet. Adaptogene sind Stoffe, die dem Körper helfen, die Auswirkungen von Stress zu verarbeiten und können bei stressbedingten Erkrankungen helfen. Wenn Sie unter Stress leiden sollten, trinken Sie regelmäßig Jiaogulan Tee, um sich wieder aufzubauen.
  • Jiaogulan Tee hat keine Nebenwirkungen.

So wenden Sie Jiaogulan richtig an

  • Die frischen Triebe der Pflanze können Sie roh essen, z.B. im Salat. Schon nach wenigen Blättern Jiaogulan soll man sich kraftvoller fühlen.
  • Meist wird Jiaogulan als Tee angewendet. Sie können die Jiaogulan Blätter frisch oder getrocknet für einen Tee verwenden. Übergießen Sie 3 gehäufte Esslöffel Jiaogulan mit einem Liter kochendem Wasser und sieben Sie die Blätter nach 15 Minuten ab. Trinken Sie den Tee über den Tag verteilt.
  • Am besten machen Sie eine Kur mit Jiaogulan Tee. Trinken Sie dazu mindestens 3 Wochen lang täglich einen Liter Jiaogulan Tee.
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