Hausmittel für Haare - so sorgen Sie für ein gesundes Haarbild

Weiterer Autor: Sarah Weidner

Bier als Hausmittel für gesundes Haar

Eine Bierkur ist ein gesundes Hausmittel für Ihre Haare und gibt ihnen einen neuen Glanz und mehr Volumen.

1. Gießen Sie sich hierfür etwas Bier über Kopfhaut und Haare.
2. Massieren Sie dann alles gut ein, sodass das Getränk vollständig auf Haaren und Kopfhaut verteilt ist.
3. Wickeln Sie sich nun ein Handtuch um den Kopf oder setzen Sie sich eine Duschhaube auf und lassen Sie das Getränk etwa 15 Minuten auf Ihrem Kopf einwirken.
4. Anschließend können Sie alles mit fließendem kühlen Wasser abspülen. Sollte sich der Biergeruch dabei nicht verflüchtigen, benutzen Sie zudem etwas Shampoo hierfür.

Auch dies sorgt für gesunde Haare

• Ein weiteres gutes Hausmittel ist eine Haarkur aus etwas Mandelöl und einer Banane. Vermengen Sie beides zu einem Brei. Diesen massieren Sie in die Haare und auf die Kopfhaut ein, ehe alles nach zehn Minuten gründlich mit Shampoo ausgespült wird.
• Eine Spülung aus Zitronensaft hilft, Ihr Haar wieder zum Glänzen zu bringen. Pressen Sie eine Zitrone aus und geben Sie die gleiche Menge Wasser zum Zitronensaft hinzu. Nun können Sie die Spülung im gesamten Haar verteilen und nach einer kurzen Einwirkzeit mit lauwarmem Wasser gut ausspülen. 
• Ein weiteres schnelles Hausmittel für gesunde Haare ist eine Spülung aus Apfelessig. Verdünnen Sie den Essig mit der gleichen Menge Wasser und geben Sie das Gemisch auf das Haar. Lassen Sie die Essigspülung kurz einwirken und spülen Sie sie gut aus. 
• Bewährt hat sich außerdem eine Olivenölanwendung für kraftloses und stumpfes Haar. Verteilen Sie Olivenöl im gesamten Haar und massieren Sie es gut ein. Wickeln Sie danach Frischhaltefolie um die Haare und darüber ein Handtuch. Bei besonders glanzlosem Haar können Sie das Olivenöl die ganze Nacht über einwirken lassen, ansonsten nur ein paar Stunden. Spülen Sie es dann sorgfältig aus.
• Sie können Ihrer Shampooflasche auch fünf bis zehn Tropfen Teebaumöl beigeben. Schütteln Sie alles gut durch und verwenden Sie das Haarpflegeprodukt wie gewohnt.
• Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist nicht nur gut für die Figur, sondern auch für das Erscheinungsbild Ihrer Haare. Achten Sie daher darauf, sich entsprechend zu ernähren.

Tipps zur regelmäßigen Pflege der Haare

• Tägliches Haarewaschen fördert die Talgbildung (was zum fettigen Haaransatz führt) und trocknet oft gleichzeitig die Haare aus. Daher sollten Sie Ihre Haare höchstens alle zwei Tage waschen.
• Spülen Sie Ihre Haare nach jedem Waschen gründlich aus. Dass sich kein Shampoo mehr auf den Haaren befindet, erkennen Sie beispielsweise daran, dass diese quietschen, wenn Sie mit zwei Fingern darüberfahren.
• Denken Sie aber nicht nur an die Haare, sondern auch an die Kopfhaut, wenn es um das gründliche Ausspülen der Pflegeprodukte geht.
• Vermeiden Sie ein kräftiges Rubbeln mit dem Handtuch und drücken Sie stattdessen die nassen Haare vorsichtig im Handtuch aus.
• Föhnen Sie mit geringer Temperatur und vermeiden Sie diese Art der Haartrocknung so häufig wie möglich vollständig.
• Bürsten Sie Ihre Haare mit Bedacht. Verklettete Haare und Zieper arbeiten Sie am besten heraus, indem Sie die betroffene Haarsträhne in eine Hand nehmen und mit einer Bürste vorsichtig von den Haarspitzen aus die Verfilzungen herauskämmen.