Gefühle intensivieren - so vertiefen Sie die Beziehung

Eine Beziehung basiert auf Gefühlen. Durch Alltag und Stress werden diese oft in den Hintergrund gerückt. Mit ein wenig Zeit können Sie die Gefühle zu Ihrem Partner intensivieren und mehr Nähe schaffen.

Die Liebe intensivieren

• Möchten Sie die Gefühle in der Partnerschaft intensivieren, können Sie mit tiefen Blicken beginnen. Nichts lässt das Herz so schnell höher schlagen wie ein tiefer Blick in die Augen des geliebten Partners. Nehmen Sie sich selbst in stressigen Momenten die Zeit, wenigstens einen verliebten Blick auszutauschen.
• Wenn Sie abends gemeinsam vor dem Fernseher sitzen, schalten Sie diesen ab und widmen Sie sich der Partnerschaft. Setzen Sie sich gegenüber und schauen Sie sich tief in die Augen. Erzählen Sie sich dabei, wie es Ihnen geht, was Sie im Körper wahrnehmen, welche Gefühle durch Sie hindurchfließen. Lassen Sie den anderen an Ihrem Innenleben teilhaben.

Gefühle vertiefen

• Um Gefühle zu spüren, braucht es Zeit. Nehmen Sie sich diese in einer Beziehung immer wieder aufs Neue. Führen Sie zum Beispiel lange Gespräche über den Tag, Probleme, erfreuliche Dinge. Stehen Sie als Partner Seite an Seite und reden Sie über alles. Die dadurch entstehende Nähe kann sehr tief gehen.
• Zärtlichkeiten sind ein wichtiger Aspekt, wenn Sie Gefühle in einer Partnerschaft intensivieren wollen. Nehmen Sie sich Zeit, den Körper des anderen zu berühren und zu erkunden. Auch im Alltag sollten Sie auf den Körperkontakt achten. Ein intensiver Kuss, ein Streicheln und das gemeinsame Kuscheln sind wichtig. Je näher Sie sich emotional und körperlich sind, desto tiefer werden Ihre Gefühle.

Damit Sie Gefühle dauerhaft intensivieren, sollten Sie immer wieder in Liebe aneinander denken, auch wenn Sie entfernt oder im Streit sind. So bleibt die Liebe frisch.