Ex-Freundin ignorieren - so geht's

Nach einer Trennung ist Abstand nötig

• Wenn die Trennung von Ihrer Ex-Freundin noch nicht lang zurück liegt und es eines gewissen Heilungsprozesses bedarf, so ist es eigentlich egal, ob Ihre Freundin Sie verlassen hat oder ob Sie die Beziehung mit ihr beendet haben, da Sie in beiden Fällen womöglich erst einmal etwas Zeit für sich benötigen und die betreffende Ex-Freundin am liebsten ignorieren würden.
• Haben Sie sich von Ihrer Ex-Freundin getrennt und Sie hört dennoch nicht auf, sich bei Ihnen zu melden, so müssen Sie wohl oder übel 'hart' bleiben und ihr zu verstehen geben, dass Ihre Beziehung - sofern dies zutrifft - keine Chance mehr hat und Sie sich auf absehbare Zeit keinen Kontakt mehr wünschen.
• Hat Ihre Ex-Freundin sich von Ihnen getrennt und beabsichtigt seltsamerweise dennoch einen regen Kontakt zu Ihnen, so sollten Sie sie auf Ihr widersprüchliches Verhalten aufmerksam machen und versuchen sie, so weit möglich, zu ignorieren.

So ignorieren Sie Ihre Ex-Freundin

• Selbstverständlich ist es in beiden Konstellationen, also dann, wenn Sie Ihre Ex-Freundin eventuell noch vermissen oder dann, wenn Sie nicht loslassen will, nicht sonderlich einfach, Ihren ehemaligen Liebespartner zu ignorieren. Hier ist ein starker Wille und, vor allem im ersten Fall, Selbstachtung von Nöten.
• Ihr eigenes Wohlbefinden sollte an erster Stelle stehen. Fühlen Sie sich also nicht schlecht, wenn Sie Ihre Ex-Freundin und Ihre wiederholten Versuche der Kontaktaufnahme ignorieren. Stellen Sie am besten in einem vorangehenden Gespräch klar, dass Sie zwar weiterhin in Notfällen erreichbar sind, aber ansonsten strikten Abstand wollen.
• Nach einer gewissen Zeitspanne ist es durchaus möglich, dass sich zwischen Ihnen und Ihrer Ex-Freundin eine Freundschaft entwickelt. Dies kann kann aber nur geschehen, wenn Sie sie zuvor gekonnt zu ignorieren wissen, um sich eine heilsame Phase des Abstands zu gönnen.