Entwässert Orangensaft?

Wann Ihr Körper entwässert werden sollte

• Wasseransammlungen im Gewebe werden Ödeme genannt. Die meist schmerzlosen Schwellungen können bei allergischen Reaktionen auftreten, aber durchaus auch chronische Ursachen haben. 
• Bei einer Rechtsherzinsuffizienz (Herzmuskelschwäche) beispielsweise kommt es zu einem Rückstau in den Körperkreislauf. Venenstauungen und Ödeme im Unterschenkel- und Knöchelbereich sind die Symptome. 
• Daneben kommt es zur Halsvenenstauung und zur Nykturie (nächtliches Wasserlassen). Die herzschädigenden Ursachen liegen im Lungenbereich (z. B. obstruktive Lungenerkrankungen, Emphysem, Lungenembolie). 
• Bei einer Linksherzinsuffizienz liegen die Ursachen am geschädigten Herzen durch Hypertonie, Koronare Herzkrankheiten, Klappenfehler, Myokarditis. Hier kommt es zum Rückstau in den Lungenkreislauf. Basale Rasselgeräusche, Tachykardie, Atemnot, Hustenreiz und körperliche Schwäche können auf ein Lungenödem hinweisen. 
• Auch Nierenerkrankungen gehen häufig mit Wassereinlagerungen einher. Hier befinden sich die Ödeme hauptsächlich im Gesichtsbereich, besonders die Augenlider sind geschwollen. 
• Selbst Leberschädigungen führen zu Wasseransammlungen, primär im Bauchraum (Aszites). 
• Des Weiteren führen oftmals Medikamentennebenwirkungen, Lymphabflussbehinderungen, Hormonstörungen und Allergien zu Ödemen. 
• Einer Wasseransammlung im Gewebe können durchaus ernsthafte Erkrankungen zugrunde liegen. Entwässert man hier unkontrolliert mit Diuretika oder anderen Mittelchen, bleibt dennoch die Ursache bestehen. 
• Natürlich können Ödeme auch harmlos sein, wie beispielsweise nach einem Insektenstich, vor der Periode oder nach bestimmtem Essen. Hier sind Hausmittel wie frischer Orangensaft oder Brennnesseltee die beste Wahl. 

Orangensaft und weitere Hausmittel

Brennnesseltee entwässert ebenso wie Löwenzahn. Birkenblätter haben hervorragende diuretische Eigenschaften, gleichfalls Kürbiskerne, Zwiebeln, Paprika, Spargel und Gurken natürlich. 

• Alle Obstsorten haben reinigende Eigenschaften. Besonders die wasserreichen wie Melonen und Ananas. 
• Auch frischer Orangensaft entwässert und unterstützt Ihren Körper dabei, Überflüssiges auszuscheiden. 
• Orangen beeindrucken mit ihren wunderbaren Eigenschaften. Frisch gepresst als Saft stärkt er aufgrund seiner Inhaltsstoffe die Immunabwehr und wirkt vor allem nach Infektionen reinigend und stärkend. 
• Frischen Orangensaft sollten Sie am besten gleich genießen, ansonsten verliert er viel kostbares Vitamin C. 
• Egal, ob Rundorangen, Navelorangen oder Blutorangen, pur oder als Saft sind alle ein gesunder Genuss. 
• Aufgrund vieler Vitamine, besonders Vitamin C, Kalium, Magnesium, Kalzium, Eisen, Phosphor schützen Orangen nachweislich vor Krebs und Viren. 
• Von diesen Eigenschaften können Sie nur mit frischem Obst profitieren. Vitamintabletten hingegen haben eine krankheitsfördernde Wirkung.

Greifen Sie also unbedenklich in den Obstkorb, Ihre Gesundheit und Ihre Figur werden es Ihnen danken.