Wann eine Massage hilft
Massagen sind Wellness für Körper und Seele. Jedoch helfen medizinische Massagen auch bei Verspannungen und Schmerzen, viele Beschwerden lassen sich durch regelmäßige und fachkundige Massagen lindern und deutlich verbessern.
- Richtig angewandt hilft eine Massage, die Durchblutung im behandelten Gebiet zu steigern, dadurch bauen sich Verspannungen ab und Blockaden können sich lockern. Neben der klassischen lokal wirkenden Massage können Bindegewebs- oder Fußreflexzonenmassagen sogar eine ganzheitliche Behandlung des Körpers ermöglichen.
- Um sicherzugehen, dass Ihnen die Massage auch hilft und der Masseur auch ein fundiertes Hintergrundwissen besitzt, sollten Sie die Massage nur von ausgebildeten Masseuren durchführen lassen. Staatliche geprüfte Masseure oder Physiotherapeuten wissen, bei welchen Erkrankungen Massagen angewendet werden können und beraten Sie bezüglich der idealen Behandlung.
So gelingt das Verschreiben lassen
Ärzte scheuen sich sehr oft, Massagen auf Rezept zu verordnen. Dennoch finden sich Massagen im Katalog der Krankenkassen und es besteht die Möglichkeit, sich eine Massage verschreiben zu lassen.
- Wichtig ist es, dass Sie eine entsprechende Diagnose gestellt bekommen. Bei Erkrankungen des Muskel - und Skelettsystems, chronischen Verspannungen oder nach Operationen kann eine Massage sinnvoll und hilfreich bei der Behandlung sein. Auch bei psychischen Erkrankungen, wie Depressionen, können Massagen die Begleitsymptome lindern.
- Das Budget vieler Ärzte lässt es nicht zu, dass Massagen oft verordnet werden und in vielen Fällen ist es sinnvoll, zu Quartalsbeginn einen Termin zu vereinbaren, wenn das Kontingent noch nicht ausgeschöpft ist. Auch kann ein Termin beim Facharzt hilfreich sein, da diese oftmals über ein anderes Budget verfügen.
- Eine einzelne Massage ist nicht hilfreich, ein Rezept mit bis zu 6 Massagen sollte bei einer Verspannung oder anderen Beschwerden ausgestellt werden. Ideal ist es, wenn Sie sich in Kombination dazu eine Wärmebehandlung mit Fango verschreiben lassen, so ist die Muskulatur vor der Massage aufgewärmt und vorbereitet.
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