Sie haben sich einer Frau geöffnet - Trauer ist normal
Wenn Sie Ihre Ex-Frau vergessen möchten, ist dies häufig nicht so leicht. Deshalb ist es zunächst wichtig für Sie zu verstehen, warum Ihnen dies so schwerfällt.
- Wenn Sie eine Frau vergessen möchten, mit der Sie vorher eine lange gemeinsame Zeit verbracht haben, ist dies nur schwer möglich. Die Gründe dafür sind vielschichtig.
- Erst einmal bricht ein Stück Gewohnheit weg, was immer wieder zu Unsicherheiten führt. Zusätzlich ist es noch schwierig, jemanden aus dem Kopf zu streichen, für den Sie eventuell noch Gefühle empfinden.
- Doch ein Punkt, der das Vergessen besonders erschwert, ist, dass Sie sich der Partnerin geöffnet haben und sich in der Beziehung verletzlich gezeigt haben. Wenn diese jetzt geht, ohne dass Sie dies möchten, ist es normal, dass Sie dieses als Kränkung und Verletzung erleben.
- Der erste wichtige Schritt ist dabei also, dass Sie sich selbst Zeit mit dem Prozess des Abschieds geben. Die Trauer ist kein schönes Gefühl, dennoch hilft Ihnen das Durchleben der Emotionalität dabei, wieder einen klaren Kopf und damit Abstand zu erreichen.
Vergessen durch Neuorientierung
Um eine Frau wirklich vergessen zu können, benötigen Sie neben der Zeit auch die Kraft, sich auf neue Dinge einzulassen.
- Damit sind nicht unbedingt neue Partnerschaften gemeint, sondern vielmehr eine Neuorientierung im Sinne neuer Interessen oder Hobbys.
- Durch die Trennung ist ein Loch in Ihr Leben gerissen worden. Sie können dieses eingenständig wieder füllen, indem Sie sich dazu motivieren, neue Dinge anzugehen, die Sie sich bislang nicht getraut haben.
- Überlegen Sie, was Sie in der Partnerschaft immer tun wollten, sich aber nicht getraut haben. Genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt dafür, sich selbst neu kennenzulernen. So kommen Sie auch schneller über die Ex hinweg.
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