Das Körperwachstum: Männer wachsen schneller als Frauen - oder nicht?

Männer wachsen schneller als Frauen - diesen Schluss ziehen viele aus der Tatsache, dass Männer im Schnitt größer werden als Frauen. In Wahrheit ist da allerdings nichts dran. Wie das Wachstum wirklich abläuft, lesen Sie im Folgenden.

Das Wachstum - so funktioniert es bei Männern und Frauen

Das Wachstum setzt - klar - bei jedem Menschen bei der Geburt ein.

Im ersten Lebensjahr ist das Körperwachstum am allergrößten, danach geht es langsamer weiter. Ab der Pubertät erleben die meisten Kinder und Jugendlichen regelrechte Wachstumsschübe. Diese setzen bei Mädchen früher ein, weshalb Mädchen auch etwas früher ausgewachsen sind (etwa mit 22) als Jungen (etwa mit 25). Wachstumsschübe sind aber nie gleichmäßig, sondern es werden immer erst die Hände und Füße größer. Dann folgen Arme und Beine und dann erst der Rumpf. Das ist auch der Grund dafür, dass Teenager in bestimmten Phasen manchmal etwas seltsam aussehen - die einzelnen Körperteile passen einfach noch nicht zueinander. Dies legt sich aber meist schnell und spätestens mit 17 oder 18 ist das Wachstum meist nur noch minimal.

Kann man das Körperwachstum fördern?

Viele Teenager sind mit ihrer Körpergröße unzufrieden: Die Freunde beginnen langsam, wie Männer und Frauen auszusehen und sie selbst stecken noch im Kinderkörper. Ist man dagegen machtlos oder kann man das Körperwachstum fördern?

• Es gilt: Für jeden Menschen ist schon bei seiner Geburt in den Genen die Maximalgröße festgelegt, die er erreichen kann.
• Diese Größe kann man beim Arzt anhand der Wachstumsfugen berechnen lassen. Meist übernimmt dies der Zahnarzt.
• Doch es ist nicht gesagt, dass auch jeder diese Größe erreicht. Deshalb gelten ein paar wichtige Regeln.
• Wer wachsen möchte, sollte keinesfalls rauchen, denn das kann im Ernstfall das Wachstum einschränken.
• Außerdem sollte man sich, wenn man wachsen will, ausgewogen und eiweißreich ernähren.

Sie sehen: Das menschliche Körperwachstum ist ein interessantes Thema, das man zum Teil tatsächlich selbst in der Hand hat.